Atletické tréninky na oválu a cvičení v tělocvičně

Od září pořádáme pravidelné čtvrteční tréninky na běžeckém ovále u ZŠ Porubská v Ostravě-Porubě. Jeden z těchto tréninků jsme si dokonce zpestřili návštěvou atletické haly v Ostravě-Vítkovicích, což bylo velmi inspirativní. Aktuálně máme sváteční pauzu, ale od ledna se na tréninky opět těšíme. Účast byla velmi sympatická, a ohlasy od členů jsou více než pozitivní. Tyto tréninky nejsou kapacitně omezeny a jsou pro členy našeho oddílu zcela zdarma.

V listopadu jsme rozšířili nabídku o páteční všestranné cvičení v tělocvičně, rovněž na ZŠ Porubská v Ostravě-Porubě. Cvičení se skvěle doplňuje s atletickými tréninky a je dostupné každému členovi oddílu. Tělocvična je nám k dispozici od 16:30 a poslední letošní cvičení proběhne v pátek 20. prosince. Za účast se hradí částka 50 Kč za jednu návštěvu, což pokrývá náklady na pronájem. Přístup do tělocvičny je ze zadní části školy u parkoviště vedle atletického oválu.

Rádi bychom touto cestou poděkovali trenérům Martinovi Pruskovi a Kateřině Melounové za jejich nadšení, odhodlání a neocenitelnou práci, kterou do organizace a vedení těchto aktivit vkládají.

SEITLPÁRTY 2025

Po roce tady máme opět období plesů a ani náš klub nezahálí. Tradiční SEITLPÁRTY se uskuteční v pátek 17. 1. 2025 od 19:00 hodin v Restauraci a penzionu U Slunce v Ostravě – Svinově.

Máte rádi hudbu, tanec a dobrou zábavu? Pak neváhejte a pojďte si s námi užít veselý večer.

Vstupné:

250,-Kč bez večeře
400,-Kč s večeří – varianta 1 – kuřecí závitek plněný šunkou a sýrem a dušená rýže
400,-Kč s večeří – varianta 2 – smažený vepřový řízek a šťouchaný brambor

                                               

K tanci bude hrát živá hudba. Součástí plesu bude také tombola.

Pozvěte také své přátelé a známé. Přihlásit se je možno nejpozději do neděle 12. 1. 2025.

Platbu za vstupenky, prosím, pošlete na č. účtu: 2400895455/2010. Do poznámky napište ples + jméno a příjmení a pro volbu s večeří varianta 1 nebo varianta 2

Srdečně zvou a těší se na Vás pořadatelé.

Mimořádná valná hromada Maratón klubu Seitl Ostrava z.s.

V sobotu 7. prosince 2024 se v Hospůdce na Hřišti v Ostravě-Třebovicích konala mimořádná valná hromada spolku Maratón klub Seitl Ostrava z.s. Akce začala v 11:30 za účasti 36 členů, přičemž další byli zastoupeni na základě plné moci.

Hlavním bodem programu byla volba vedení klubu. Členové jednohlasně odsouhlasili, že ve funkci předkyně bude pokračovat Jana Václavková, zatímco Ondřej Dominik zůstane místopředsedou. Dále bylo rozhodnuto o rozšíření výkonného výboru na sedm členů, kteří nyní budou pracovat ve složení:

  • Jana Václavková – předsedkyně
  • Ondřej Dominik – místopředseda
  • Otto Seitl
  • Ladislav Dvorský
  • Ing. Jiří Brož
  • Iris Skřipcová
  • Martina Metzová

Po skončení oficiální části schůze následovala podnětná diskuse. Vedení klubu obeznámilo členy s připravovanými plány pro blízkou budoucnost. Diskuse poskytla prostor pro otázky a návrhy od členů, což přispělo k inspirativnímu a otevřenému dialogu.

Celá akce proběhla v přátelském a pozitivním duchu. Vedení klubu tímto děkuje všem přítomným za jejich účast a podporu.

Štěpánský běh Porubou

Koleda, koleda, Štěpáne,
co to neseš ve džbáně,
nesu, nesu koledu,
upad’ jsem s ní na ledu.

Zda bude letošní Štěpánský běh Porubou 26.12.2024 na ledu, blátě nebo budou naše kecky v suchu, to je ve hvězdách. Ať už bude počasí jakékoliv, budeme se na Vás těšit na druhý svátek vánoční v 10:00 hod. v Ostravě – Třebovicích na startovní čáře u Třebovického mlýna.

Propozice Štěpánský běh

Registrovat se můžete předem na Štěpánský běh Porubou

Startovné pro předem přihlášené 150,-Kč, na místě 200,-Kč hotově. Členové klubu MK Seitl Ostrava mají závod zdarma.

Místo prezentace Hospůdka Na Hřišti, ulice Kochova 5539/6, 72200 Ostrava – Třebovice od 8:30 – 9:40 hod.

Start závodu v 10:00 hod. od Třebovického mlýna. Ceny získají vítězové kategorií a dále podle možností pořadatelů.

Kategorie:

Muži: A 18-39, B 40-49, C 50-59, D 60-69, E 70 a více let

Ženy: F 18-34, G 35-44, H 45 , I- 46 a více let

Kategorii tvoří minimálně 5 závodníků, jinak se slučuje s nižší

Další informace na: https://www.tjliga100.cz/http://www.mkseitl.cz/

Ředitel závodu Seitl Otto

Vánoční večírek 18.12.2024

Vánoční večírek Mk Seitl Ostrava se bude konat ve středu 18.12.2024 od 17:00 hod. v

Saloon Pub – Vítá Vás Saloon Pub Ostrava-Poruba

Srdečně zveme všechny členy klubu.

Zatím máme potvrzeno 26 osob. Kapacita je však vyšší. Pokud se tedy o večírku dozvídáte až teď, nebo jste předem odmítli účast a vaše plány se změnily, neváhejte, a přijďte za námi. 

Symbolický příspěvek na večírek je 100Kč/1osoba. Zbytek bude hrazen klubem.

Je možno dovézt si vlastní sladké pohoštění. Jste-li zkušenými či amatérskými pekaři a máte chuť se pochlubit svými výtvory, dejte se do pečení a své buchty vezměte sebou.

 

Těšíme se na Vás,

vedení klubu Mk Seitl Ostrava

Deset pilinovek Ostrava-Bělský les

V předvánočním čase se každoročně koná mnoho dobročinných akcí. Letos vznikla jedna nová organizovaná triatlonovým oddílem Oceláci Ostrava. Jedná se o klub, který se věnuje zejména mládeži a mimo jiné každý rok pořádá Ocelácký triatlon ve Vrbici. Hlavní postavou klubu je Libor Pavelka a jeho rodina. V jejích hlavách se zrodila myšlenka tohoto charitativního závodů.
 
Kateřina Bojková je jedenáctiletá dívka, která před dvěma roky utrpěla těžký úraz při dopravní nehodě. Skončila v bezvědomí ve velmi vážném stavu. Jako zázrakem přežila, ale od té doby je upoutaná na invalidní vozík. Navíc trpí řadou zdravotních problémů a musí postupovat náročné rehabilitace. Špičková péče samozřejmě stojí rodinu hodně peněz. Proto vznikl nápad na tento benefiční běh. Veškerý výtěžek z dobrovolného startovného šel na transparentní účet a k dnešnímu dni činí vybraná částka 108 826 Kč! Na účet je možno přispět ještě do konce listopadu.
 
 
Dalším specifikem závodů bylo, že každý účastník měl přinést dárek pro ostatní běžce. Z vybraných darů si pak vítězové vybírali jako první, ale nějakou drobnost si odnesli všichni aktivní účastníci. Samotný závod proběhl na známé pilinové dráze v Bělském lese. Jeden okruh měří přibližně 830 metrů a účastníky čekalo deset kol. Na start se za zimního počasí postavilo 83 běžců. Nejlépe se s podmínkami vypořádal Marek Radomský a vyhrál v čase 33:09. Na dalších místech skončili členové pořádajícího klubu David Bernacik a Tobiáš Pavelka. Mezi ženami zvítězila Johana Suchánková před Eliškou Smékalovou a Lenkou Petrovou. Náš oddíl měl bohužel jen skromné zastoupení v dvojici Kateřina Šeděnková (46:14) a Marek Škapa (36:10). 
 
O výsledky však v sobotu dopoledne ani tak nešlo. Nejdůležitější bylo, že se sešlo tolik lidí s cílem přispět na dobrou věc. V té souvislosti bych na závěr vyslovil jedno přání. Budu rád, když se za rok na startovní čáru postaví mnohem více členů našeho početného klubu.
 
Číslo transparentního účtu je: 2400396605/2010
 
Marek
 
 

Vánoční kros a memoriál Drahomíra Gromotoviče a Bohumila Prauzka

Přijďte v neděli 22.12.2024 do Areálu zdraví v Bělském lese v Ostravě – Zábřehu na 37. ročník Vánočního krosu a memoriálu Drahomíra Gromotoviče a Bohumila Prauzka.

Závodníci se musí předem registrovat do čtvrtku 19. 12. 2024 na e-mail: jiri.broz@atlas.cz (jméno, příjmení, datum narození, kategorie, oddíl), možnost přihlášení na místě jen v omezeném počtu.

Úhrada startovného na místě 150 Kč, členové MK Seitl zdarma, dorostenci 50 Kč, děti a závodníci nad 70 let startují zdarma.

Šatny omezené v salónku Koliby v Bělském Lese, doporučujeme dostavit se ve sportovním oblečení.

Prezentace závodníků v Kolibě 10:00 – 10:50 hod.

Start dětského závodu v 10:50 hod., start hlavního závodu v 11:00 hod. před Kolibou, okruh vede po pilinové dráze a lesních cestách Areálu zdraví. Ceny absolutní vítěz muž a žena: pohár, ostatní ceny dle možnosti pořadatele.

Soutěžní kategorie a délky tratí:

dětské kategorie tratě podle věku

dorostenci a dorostenky 3 km (1 okruh)

muži A (do 39 let) 6 km (2 okruhy)

muži B (do 49 let) 6 km

muži C (do 59 let) 6 km

muži D (do 69 let) 6 km

muži E (nad 70 let) 3 km

ženy F (do 35 let) 6 km

ženy G (nad 35 let) 6 km

 

Více informací na Propozice FB Mk Seitl Ostrava

Ředitel závodu Ing. Jiří Brož

Mikulášský běh 7.12.2024

7.12.2024 se bude konat v Ostravě – Třebovicích Mikulášský běh. Závod je součástí Moravskoslezského běžeckého poháru.

Registrovat se můžete do pátku 6.12.2024 na Registrace Mikulášský běh

Startovné předem 150,-Kč na účet 2400895455/2010, na místě 200,-Kč hotově. Členové klubu MK Seitl Ostrava mají závod zdarma.

Místo prezentace Hospůdka Na Hřišti, ulice Kochova 5539/6, 72200 Ostrava – Třebovice od 8:30 – 9:40 hod.

Start závodu v 10:00 hod. od Třebovického mlýna. Délka trasy 5 km. Každý účastník obdrží medaili. Ceny dle možností pořadatele.

Kategorie:

Muži A (do 39 let), Muži B (do 49 let), Muži C (do 59 let), Muži D (do 69 let), Muži E (nad 70 let)

Ženy F (do 34 let), Ženy G (35 – 44 let), Ženy H (45 – 54 let), Ženy I (nad 55 let)

 

Ředitelka závodu Jana Václavková

 

 

 

Větrný Běh 17. listopadu v Hrabové

Dalším ze závodů Moravskoslezského běžeckého poháru a běžeckého poháru Hrabovské běhy byl devátý ročník Běhu 17. listopadu v Hrabové. Letos závod provázelo pár změn. Start byl posunut na 14:00 hod. a ke změně došlo i v případě místa startu a cíle, který se nově nacházel na ulici U Kotelny 723/23 naproti ZŠ.

Ani studený vítr nezabránil příznivcům běhu, aby přijeli do Hrabové a strávili nedělní odpoledne aktivně. Při příjezdu k ZŠ v Hrabové už všude po okolí pobíhali závodníci. Blízko startu nálada houstla, chystaly se stoly pro občerstvení a u vyzvedávání startovních čísel to znělo jako ve včelím úlu. Pár minut před 14. hod. jsme poskakovali u startovní čáry a během okamžiku jsme vyběhli vstříc 10km trati.

Trasa vedla několika uličkami v Hrabové a poté už jen kolem řeky Ostravice přes most u Vratimova na druhou stranu řeky cyklotrasou směr Ostrava – Kunčice kde jsme se otáčeli kolem kuželu a stejnou cestou běželi zpět. Ve chvíli, kdy jsem za sebou měla zhruba 4. kilometr proti mně už běžel první závodník pro mě neskutečnou rychlostí, což později doložil jeho výsledný čas. Podle výrazů ve tvářích závodníků do běhu dali všichni hodně energie a neflákali se. Nikdo se neztratil, snad se ani nikdo nezranil a všichni jsme se úspěšně sešli v cíli u horkého čaje, piva, buchet a chlebů s pomazánkou či sádlem.

Vyhlášení vítězů proběhlo po doběhnutí posledního závodníka do cíle a zaznamenání všech výsledků. Nechyběla ani tombola a vylosování výherce stříbrné investiční mince z exkluzivní Lunární série.

Velké díky patří organizátorům za jejich úsilí, které každým rokem vkládají do přípravy závodů konajících se v Ostravě – Hrabové.

Závod celkově vyhrál Lukáš Chvistek 30:34 SSK Vítkovice, druhý v cíli byl Vojtěch Bližňák 33:55 TJ Sokol Praha Královské Vinohrady a třetí Michal Stanovský 35:22 SSK Vítkovice.

Eva Filipiová 38:36 si doběhla pro první místo mezi ženami, druhá byla Markéta Kašná 41:32 TJ Jäkl Karviná a třetí Veronika Kusá 42:31.

 

Jako malých myší. Asi tolik nás na závodě reprezentovalo barvy našeho klubu:

Jan Benbenek 35:44, první v kategorii Marek Škapa 37:54, Milan Ondrášek 38:02, druhý v kategorii Dan Šindelek 38:47, první v kategorii Petr Škrabánek 41:00, druhý v kategorii Roman Slowioczek 43:21, Tomáš Lipina 44:00, Jan Krajíček 47:58, Michal Nosek 48:04, Vlastimil Viktorini 48:16, Radim Václavík 49:23, první v kategorii Alfons Vytisk 51:35, Radomír Pach 54:05, druhý v kategorii Josef Smola 57:11.

Zuzana Krajíčková 45:37, Kateřina Řehová 48:50, Jana Kilarová 50:06, Irena Skřipcová 56:38.

Běhu s větrem o závod zdar.

Iris

Členská schůze 7. 12. 2024

V sobotu dne 7. 12. 2024 od 11:30 hodin proběhne v Hospůdce Na Hřišti na ulici Kochova 5539/6, 72200 Ostrava – Třebovice valná hromada spolku Maratón klub Seitl Ostrava z.s.

Program jednání:

  1. Zahájení
  2. Schválení pořadu jednání
  3. Schválení účasti přítomných hostů
  4. Zpráva předsedy o činnosti klubu za rok 2023
  5. Zpráva účetní za rok 2023
  6. Volba výboru
  7. Různé
  8. Přijetí usnesení
  9. Závěr