Cvičení s Oldou

Od 1. listopadu 2017 se bude každou středu od 17:15 do 18:15 hod konat v malé tělocvičně na Střední škole prof. Zdeňka Matějčka v Ostravě – Porubě cvičení s Oldou Jurákem. Trénink je zaměřen na posílení pohybového běžeckého aparátu a na uvolnění a odblokování přetížených svalových partií. Cena tréninkové jednotky je 20,- Kč. Zváni jsou všichni sportovci, nejen členové našeho oddílu. Doporučujeme si sebou vzít karimatku či jinou podložku pro pohodlnější cvičení.

Běh o vánočního kapra

Po dopoledním závodě v Bělském lese jsme jeli do Dobroslavic na místní závod o vánočního kapra. Ženy běžely 1,5 km a muži 2 km. Trasa vedla místním parkem. Petra Pastorová i její syn Patrik vyhráli a odvezli si tak každý kapra. Byl to velice pěkný závod. Startovné bylo zdarma a po závodě na běžce čekalo bohaté občerstvení, rybí polévka nebo zelňačka, buchty, punč a nebo čaj. Každý navíc dostal ještě  perníkového kapra a balíček ovoce.

Otta

30. ročník Vánočního krosu

Netradičně v sobotu proběhl jubilejní 30. ročník Vánočního krosu v Bělském lese. O místo na startu jsme se podělili také s orientačními běžci, což však nečinilo téměř žádný problém. Termín kolidoval ještě s dalšími běžeckými závody, což možná lehce poznamenalo účast (zejména někteří naší členové vyrazili na maraton do Žiliny), přesto se hlavního závodu zúčastnilo 50 běžců. Loňské vítězství obhájil Lukáš Chwistek (SSK Vítkovice), jehož čas v cíli byl 18:11 min. Na druhém místě doběhl Martin Ocásek z Krnova 18:38 a třetí skončil Aleš Miko (SSK Vítkovice) 18:59 min. V ženách se mezi naše členky, vítězku Petru Pastorovou 22:10 a třetí Lucii Kašparovou 24:50, vklínila druhá Kateřina Bluchová (SSK Vítkovice) 22:44 min. Další naši: Ondřej Dominik 20:17 a 1. místo v kategorii, Marek Škapa 21:32 a 2. místo v kategorii, Václav Procházka 29:18 a 1. místo v kategorii, Jana Kilarová 29:44 a 3. místo v kategorii a Martina Metzová 32:34 min.

Foto: http://fotozajic.rajce.idnes.cz/Ostrava-_Belsky_les_16.12.2017_30._rocnik_Vanocniho_krosu./

Ostravské vrhačské centrum

 

Ostravské vrhačské centrum se nachází na stadionu MK Seitl v Ostravě – Martinově a slavnostně bylo otevřeno 12. října 2017. Toto sportoviště přináší pro vrhače kvalitní tréninkové možnosti a výrazné tak zlepší podmínky pro atlety z Ostravy a okolních měst. Projekt byl realizován s finanční podporou statutárního města Ostravy a celková poskytnutá dotace činila 700.000,- Kč.

Fotografie ze slavnostního otevření

Fotografie z výstavby

Tisková konference k 3. ročníku CRAFT RunFest Ostrava

Ve středu 6. prosince proběhla v hotelu PARK INN by Radisson tisková konference k 3. ročníku CRAFT RunFest Ostrava. Díky všem za účast. Níže si můžete přečíst tiskovou zprávu z této konference.

Tisková zpráva

Další podstatnou novinkou je informace, že všichni členové MK Seitl Ostrava budou mít při registraci do 30. března 2018 slevu na startovném 50% z celkové částky a to na všech tratích.

Mikulášské závodění v Jilešovicích a Martinově

V sobotu v 11 hodin vyběhlo z Jilešovic do Kozmic a zpět celkem 39 závodníků. Trať dlouhou 3,7 km, místy namrzlou, zvládl nejlépe náš oddílový člen Michal Buba, jehož vítězný čas v cíli byl 14:03 min. Nejrychlejší ženou byla Luba Konečná z Ludvíkova v čase 16:35 min. Do závodu ještě zasáhli tito naši členové: Jiří Hrbáč 16:50, Radek Luksza 17:09 a Martina Metzová 21:12 min.

Ve 14 hodin již bylo před bránou našeho stadionu v Martinově připraveno 57 běžců, aby vystartovali do odpoledního závodu na 4 km. Milým zpestřením byla účast čerstvé mistryně republiky v krosu Simony Vrzalové (SSK Vítkovice), která skončila v čase 13:10 na celkovém druhém místě. V cílové rovince jí totiž udolal její oddílový kolega a jmenovec Matouš Vrzala 13:09 min. Třetí místo patřilo našemu Ondřeji Dominikovi 13:47 a bral tím 1. místo v kategorii. Další naši: Petr Jorníček 15:32 a 2. místo v kategorii, Lukáš Malík 16:39, Magdaléna Drastichová 16:44, Patrik Chovanec starší 16:47, Jana Dominiková 17:41 a 2. místo v kategorii, Iva Pachtová 17:48 a 3. místo v kategorii, Alfons Vytisk 17:58 a 1. místo v kategorii, Radek Luksza 17:58, Vladimír Skalka 18:21, Václav Procházka 20:07 a 1. místo v kategorii a Martina Metzová 22:14 min.

V hodnocení dvojzávodu stanuli mezi muži na prvních třech místech Kazimierz Grycman (Ciechowice), Martin Janák (Opava) a Ondřej Koktan (BK Olbramice). Nejúspěšnějšími ženami byly Eva Žurková (Jof-x TEAM Ostrava-Poruba), Petra Kuchařová (BK Ludgeřovice) a Anna Balážová (Baláž Extreme Team Ostrava).

Martin Hokeš ovládl Ultraspartathlon

Ultraspartathlon – Authentic Pheidippides run je ultra závod, který se beží z Athén do Sparty a zase zpátky a je 490 kilometrů dlouhý. Letošní ročník vyhrál náš člen Martin Hokeš! Jeho čas v cíli byl 78:22:18 hodiny a šlo o historicky třetí nejlepší výkon. Rozhovor s Martinem si můžete přečíst zde: http://www.svetbehu.cz/zajimavosti/33965-rozhovor-s-vitezem-ultraspartathlonu-martinem-hokesem/

Lednové běžecké soustředění v Tatrách

Na začátek příštího roku plánujeme ve Vysokých Tatrách běžecké soustředění. Akce proběhne v době od 12. do 14. ledna 2018 a bytováni budeme v rodinném penzionu Litvor 1 na Štrbském Plese. V ceně 1600,- Kč je zahrnutý dvakrát nocleh, plná penze a dvakrát sauna. Začínáme v pátek večeří a končíme v neděli obědem. V ceně neni zahrnuta doprava. Pro děti do 15-ti let je sleva 300,- Kč.  Zajištěny budou běžecké a posilovací tréninky. 

Okaz na ubytování: http://www.litvor.sk/

SK Softball Seitl Ostrava hodnotí sezonu

Náš spřátelený klub SK Softball Seitl Ostrava letos úspěšně bojoval v extralize juniorů a dočkal se také jednoho individuálního ocenění. Více již v hodnocení sezony trenéra Martina Stuchlíka:

„Letošní sezona byla pro náš tým první těžkou zkouškou v extralize juniorů. Velice dobře jsme zvládali domácí zápasy, které vždy skončily naším vítězstvím. Trochu méně se nám dařilo na hřištích našich soupěřů. Nicméně se nám podařilo dostat až do závěrečných bojů – Final Four. Zde jsme podávali velmi vyrovnané výkony. Přesto náš výsledek bylo celkové čtvrté místo. Ale i s tímto výsledkem jsme velice spokojeni, protože naše finálové zápasy vždy rozhodoval pouhý jeden bod!!!

I přes toto čtvrté místo v celkovém umístění nás velmi potěšil závěr roku, kdy na čtvrtém Galavečeru České softballové asociace získal náš hráč Patrik Kopečný cenu za nejlepšího juniora roku 2017. Patrik sám říká, že je to pro něj velmi důležité ocenění, které je výzvou pro další sezony. Současně s tím děkuje celému týmu, všem svým spoluhráčům  David Bednařík, Ondřej Divina, Vojtěch Kříva, Matěj Stuchlík, Patrik Vojtík, Radim Šídlovský, Matouš Novák, Martin Šavlík, Adam Bočánek, Jonáš Hajný, Viktor Chuchma, Patrik Malovaný, Jiří Pokorný, Pavel Švec, Marek Volf, Michal Pavolka, Václav Bureš, Vojtěch Polák, za to, že mu pomohli tuto krásnou cenu získat.

Letošní náročná sezona skončila a v současné době již pracujeme na přípravě sezony 2018.“