Kilpi RunFest Ostrava!!! – výzva pro členy našeho klubu

Rádi bychom v neděli za náš klub postavili štafetu a ještě nám chybí 3 běžci.  Startovné je zvýhodněné a činí 200,-Kč. Každý obdrží, dle propozic, startovní balíček včetně běžecké ledvinky a pamětní medaile. Zájemci se mohou hlásit na tel: +420 792 304 296 nebo na e-mail: ottoseitl@seznam.cz.

Dále bychom apelovali na členy MK Seitl, zda by byli ochotní zapojit se do organizace a přišli v pátek od 17 hodin na náš stadion v Ostravě – Martinově pomoct s chystáním startovních tašek. Pomoc bude potřeba také v sobotu se stavěním stanů na Masarykově náměstí.

Moc bychom přivítali, kdyby byl někdo ochotný dodávkou převézt stoly a lavice ze stadionu na Masarykové náměstí. Pro bližší informace platí stejný kontakt, jaký byl uvedený výše.

3. ročník Kilpi RunFest Ostrava!!! je již za dveřmi

Již tuto neděli 23. září propukne v Ostravě velký bežecký festival Kilpi RunFest Ostrava!!! 2018. V tuto chvíli je do závodu přihlášeno více jak 250 maratonců, okolo 420 půlmaratonců, přes 200 závodníků na čtvrtmaraton a téměř 130 štafet. Nejvíc nás překvapilo, že se přihlásilo 26 běžců z Jihoafrické republiky. Na nejdelší distanci se registrovalo 14 z nich, 7 na půlmaraton a 5 Jihoafričanů poběží nejkratší vzdálenost. Dále budou na startu zástupci z Anglie, Finska, Litvy, Slovenska nebo Ukrajiny. Ze sousedního Polska přijede letos rekordní počet závodníků. Ze známých tuzemských jmen jsou přihlášeni mimo jiné Petr Pechek nebo naše Petra Pastorová na maraton a Jiří Čivrný na půlmaraton. Zajímavý čas lze předpokládat také u jednoho polského závodníka, který sice poběží svůj první maraton, ale jeho rekord na poloviční trati činí 1:05 hod.

Úspěch členů MK SEITL OSTRAVA ve Studénce

Ve středu 12.9. se ve Studénce běžel již sedmý ročník Studenecké pětky. Na startovní pole se v hojné účasti všech závodníků přidalo dvanáct našich členů  a na tratích pět a dvanáct kilometrů se jím podařilo dosáhnout vítězství. Počasí bylo příjemně slunečné a ani mírný kopcovitý asfaltový terén nevadil k tomu aby každý z účastníků vydal ze sebe maximum. Celá akce byla pojatá jako vzpomínka na Jarka, jenž nás nedávno tragicky opustil a který byl zakladatelem Studenecké pětky.

V mužích na 5 km se umístil v kategorii 25-44,99 let na čtvrtém místě Michal Buba s časem 18:00 min. Z žen ve stejné kategorii na prvním místě skončila výborná Magdalena Drastichová s časem 21:07 min. Dále muži nad 45 let Ladislav Březina 21:55, z žen nad 45 let na prvním místě Radka Miturová 23:41 a třetí místo obsadila Jana Kilarová s časem 24:34 min.

Mezi muži na 12 km kategorii do 34,99 let vyhrál Jan Fousek 48:02 min. Osmé místo patřilo Ivanu Karasovi 57:23 a deváté Stanislavu Kováčkovi 57:25 min.  V kategorii nad 35 let skončil Ondřej Dominik na prvním místě 45:53 min. Druhé místo bral Marek Škapa 47:30 a třetí místo Petr Škrobánek 49:04 min. Devátý skončil Alfons Výtisk 57:46 a desáté místo obsadil Ladislav Dvorský 59:20 min. V ženách vyhrála Petra Pastorová 54:16 min.

Stanislav Kováček

Kdo vydržel, mohl se bít v Chuchelné směle do hrudi

Desátý ročník „Běhu Chuchelnou“ nabídl řadu lahůdek. Lidové startovné ve výši osmdesáti korun jednoznačně trumfla hodnota startovních balíčků spolu s plechovkou hořkého moku a vynikajících párků, na nichž si po závodě všichni pochutnali chytrou výměnou za startovní číslo. Kdo se zúčastnil, ten prostě odešel ze závodu v tuze plusových hodnotách.

Opomeneme-li lahůdky materiální, samotný závod byl pro změnu laskominou duševní. Poctivých patnáct kilometrů doprovázelo na letošní rok nezvykle zamračené deštivé počasí. Asfalt byl pokrytý řadou kaluží a terénní část místy nepříjemně klouzala. Během soutěžení to každopádně nebyl žádný extrém, což potvrdí každý, kdo ještě zhruba hodinu před závodem projížděl přes Kravaře, či jiné přilehlé obce, a měl co dočinění s intenzivně poťouchlou sprškou protivných kapek.

Profil trati rozhodně nebyl nenáročný. Opakovanému stoupání sekundovaly četné nevyzpytatelné běhy z kopce, což samo o sobě bralo síly. Na rozdíl od takového „Běhu Olbramicemi“ zde byly i rovinaté pasáže. Dohromady šlo o rozmanitou cestu s jednou skromně pojatou občerstvovací stanicí, což ale vzhledem k délce závodu nebylo vůbec proti ničemu. Když už jsme u té organizace, jen málokdy zažije běžec na severu Moravy a ve Slezsku lépe značený závod, kde skutečně nezabloudí ani jedinci s horší orientací. Vzhledem k ohlasům z minulých let je podle všeho precizní příprava trati organizátory „Běhu Chuchelnou“ dlouhodobou samozřejmostí, čemuž nezbývá než vděčně tleskat.

Kdo vydržel, ten se směl zcela jistě bít po doběhnutí hrdě do hrudi. Z našich to mohl učinit celkově druhý a druhý v kategorii Marek Škapa za výkon 0:58:20, stejně jako v konečném pořadí třetí a první v kategorii Péťa Škrabánek (0:59:05). Autor zdejších řádků s tratí chvilkami bojoval, pak si zas užíval, jednou zavazoval tkaničku, jednou málem žuchl a taky ho bolela noha. K jeho velkému překvapení cílem proběhl jako třetí z osmi vlčáků ve své nejmladší mužské kategorii v čase 1:06:41. Celkově pak skončil na šestnáctém místě hned pár vteřin za celkově první ženou Hankou Legerskou (1:06:36), které i pohodové tempo stačilo ke zcela jasnému vítězství, a těsně před rovněž „na pohodu“ běžící druhou Ivanou Zbořilovou (1:06:52). Třetí ženou byla v čase 1:13:45 Andrea Bořucká. Závod celkově ovládl „Edgar Hrozný“, „ďábel z hor“ a „z tréninků na dráze“, Aleš Velička, když protrhl pomyslnou cílovou pásku takřka dvě minuty a půl před Markem (0:55:58).

Závod to byl štědrý, plný nádherných cen a sexy-napohodu-kulervoucích dojmů, pro něž ani na facebooku neexistuje žádný adekvátní smajlík. No nic, zase popoběhnem! Rádio Jere-Ivan končí dnešní přenos.

Ivan Karas

Studenecká pětka – středa 12. září 2018 – buďme na startu

Jaroslav Kuncek, náš dlouholetý člen, hlavní organizátor a otec myšlenky Studenecké pětky, již není mezi námi. Jeho závod však žije dál a proběhne v plánovaném termínu ve středu 12. září 2018. Přijďme, prosím, svým startem podpořit Jarkův závod a uctít památku člověka, který byl skromný ve svém vystupování, ale neskromný svou ochotou pomáhat druhým.

Propozice

https://www.facebook.com/events/1026978807479626/

O tom jak jsem běžel Yesmaraton aneb testování Salomon senze ultra PRO

Je sobota půl páté ráno a s kamarády vyjíždím z Ostravy do Hrubých Jeseníků na start již desátého ročníku Jesenického maratónu. Nejprve nás musí nekolik autobusu převézt na místo startu z motorestu Skřítek do Ramzové, kde se koná start maratonu. Počasí nám přeje. Je teplo. Žádné mraky, ani vítr. Bude opět hic, to je jasné všem, co čekáme na odpočet ke startu. Tři, dva, jedna START a už nás všech 246 běžců a běžkyň pádí po značené stezce na první vrchol trasy Šerák (1351) vzdálený od startu pět kilometrů. Zde se nachází první možnost se osvěžit vodou. Já, ale jak mám ve zvyku, běžím s pullitrovou lahví a bez žádných povzbuzujících gelů. Jsem zvyklý na delší vzdálenosti a dnešek mám pojatý jako trénink a dále testování nových Salomon senze ultra PRO. Vyzkoušet a ověřit si perfektní schopnost držet rovnováhu při seběhu po ostrých kamenech jsem měl možnost hned při zdolání Vražedného potoku. Dalším důvodem proč jsem si Salomon senze ultra PRO pořídil, je jeho výdrž při extrémních vzdálenostech (150-300 km). Boty zkrátka drží při jakékoli změně terénu. Od lesní stezky, cesty až po seběhy náročné na techniku. Ale i do kopců se těmto botám díky jejich váze 292 g a dropu 8 mm daří skvěle pádit kupředu :-). Se svou novou obuví jsem spokojen. Pocit bezpečí a „být nad věcí“ byl na místě. Dosáhnout Šeráku se mi podařilo za 45 minut. Pak už se běželo pod vrchol Keprnika a dolů před vřesy na Vřesovou studánku a dál na Červenohorské sedlo, kde jsem od studánky běžel spádem, až mě rozbolelo břicho. To ale nevadilo, abych se nepřestal soustředit na svou rychlost a směr předběhnout co nejvíce běžců přede mnou. Pak už jen stoupání lesem na Výrovku (1167), Malý Jezerník (1208) a sedlem Velký Jezerník (1299) k chatě Švýcárna, kde bylo třetí občerstvení a kde jsem si též dal dvě coly. Pokračovalo se dál, leč pomalu ale jistě na vrchol Pradědu. Zde se oběhla slavnostně dřevěná socha vládce Jeseníků a opět dolů po asfaltové cestě k Vojenské zotavovně Ovčárna. Od Ovčárny se stoupalo kolem Vysoké hole na Jelení studánku. Až zde jsem si poprvé za celou dobu naplnil bandasku. Dolů se už běželo rychleji, protože z loňského ročníku už vím, že za Ztracenými kameny je do cíle co bych kamenem dohodil :-). Tak jsem opět využil super botek Salomon senze ultra PRO a jako milovník technických pasáží jsem obskákal každičký nebezpečně vyhlížející kámen a balvan :-). A už jen hurá do cíle po lesní cestě ke Skřítku.
Letošní čas byl o něco míň horší (4:22) jako loni (4:15) ale spokojenost byla i za pár dalších minut navíc na krásné trati.

Se mnou se na tento legendární závod také postavil Petr Škrabánek, jenž přiběhl do cíle v čase 3:59 na první místě ve své kategorii. „Běželo se mně docela fajn, i když rozložení sil opět nebylo optimální. Od začátku jsem se snažil vtlouct si do hlavy úvodní nepřepálení tempa, což se mně nakonec celkem podařilo“, uvedl mistr. Dalším borcem byl Martin Hořínek s časem mého loňského Yesmaratonu 4:15. Běžel skvěle a překvapilo mě že mě dostal. Dále se zúčastnil závodu ve skvělém čase Michal Buba 4:58, Radek Luksza 5:37 a Jaroslav Hrabuška 5:53.

Stanislav Kováček

Hrabovský půlmaraton

Kdyby byly závody jako lidé, měl by Hrabovský půlmaraton nárok na občanský průkaz, neb v sobotu se uskutečnil již jeho 15. ročník. Naši organizátoři jsou majiteli občanek, někteří více, jiní méně let, a bylo znát, že mají také mnoholeté zkušenosti s organizováním závodů. Na výbornou vyřešili nucenou a zřejmě i nezvratnou změnu trasy. Nový okruh nás dovedl na místa v Hrabové, o které něměla většina závodníků ani tušení. K vidění byly obrovské pastviny s pasoucími se koňmi a kdo nemusel být plně soustředěn na běh, mohl se tak kochat pohledem na ty krásná zvířata. Povrch, z poloviny afaltovy, z té druhé vedl po hlíněné cestě občas protkané kalužemi, byl běhatelný a dal závodníkům procvičit se v technice běhání. Týmu okolo Ládi Dvorského tak patří velké díky!!!

Hlavní závod ovládli přespolní (přes mnoho a mnoho polí a dokonce i státní hranice). Mezi muži neměl konkurenci výborně běžící Lukáš Kozlík z Mělníka, když stupňovaným tempem prolétl cílem v čase 1:12:08 hodiny. Mezi ženami taktéž nikým neohrožená zvítězila v čase 1:32:22 Jitka Hudáková (Ďurikam Trenčín). Mužské pomyslné stupínky vítězu pak zaplnili naši dva borci Ondřej Dominik 1:19:17 a Marek Škapa 1:22:24. Nejleší ženu následovaly Ivana Zbořilová (BK SAK Karviná) 1:35:02 a naše Magdaléna Drastichová 1:38:13 hod.

Velmi početné bylo i dále naše zastoupení v závodě: Petr Škrabánek 1:24:43 a 1. místo v kategorii, Ivan Karas 1:35:38, Tomáš Mrajca 1:40:27, Pavel Pivko 1:40:48 a 3. místo v kategorii, Iva Pachtová 1:41:09 a 2. místo v kategorii, Marek Zrzavý 1:41:48, Jana Dominiková 1:46:57, Alfons Vytisk 1:51:38 a Jana Kilarová 1:54:57 hod.

Ve vloženém čtvrtmaratonu zvítězili Jan Pokorný (TJ VOKD Poruba) 41:08 a Hana Legerská (SSK Vítkovice) 42:58 min. Dan Šindelek startujíci na půlmaratonu proběhl čtvrtmaratonem v čase 41:55, v pátem kole ze závodu odstoupil.

Odkaz na fotografie:

https://www.zonerama.com/fotofous/Photo/4592248/155605601

https://bksak.rajce.idnes.cz/15._ROCNIK_1_2_MARATONU_V_HRABOVE_2018-09-01

https://www.zonerama.com/Ostrava-Hrabova/Album/4598883

Memoriál Jana Fryce neboli Neratovický běh

Jak je mým zvykem, tak i letos jsem na konci prázdnin vyrazil na toulky neznámými kouty naší vlasti. Letošním cílem byl Máchův kraj v severních Čechách. A nebyl bych to já, abych dovolenou nespojil s účastí na nějakém závodě. Volba padla na druhý ročník běhu v Neratovicích. Důvody byli dva. Jednak toto město leželo na trase mého nedělního návratu domů a za druhé pořadatelé v propozicích slibovali rychlou silniční desítku vhodnou k překonání osobních rekordů.

Nejdříve je však třeba se pár větami vrátit k dovolené. Kdo mě zná tak ví, že slovo dovolená není moc přesná. Mým cílem je vždy během týdne vidět vše zajímavé co vybraná oblast nabízí. A letos zvolený kraj měl lákadel požehnaně. Protože nemám auto, tak za centrum pobytu jsem zvolil město Štětí, které vzhledem k obří papírně nabízí nejlepší autobusové a vlakové spojení všemi směry. Toho jsem využil důkladně prošel CHKO Kokořínsko s jeho skalními městy, navštívil hrady Kokořín, Houska a Bezděz, královské město Mělník s jeho zámkem, podzemím i s kostnici. Vystoupal jsem na legendami opředenou horu Říp (bylo tam lidí jak o Silvestru na Lysé) a na Vratenskou rozhlednu. V Doksech jsem nevynechal v poslední době mediálně proslavený Berouskův ZOOpark. Nechyběla ani kulturní vložka v podobě koncertů, např. Hudba Praha na náměstí v Mělníku neměla chybu. Nezanedbal jsem ani trénink a bylo by hříchem bydlet ve Štětí a nejít si zaběhat kolem veslařského kanálu v Račicích. Sice trochu monotonní, ale zcela rovný asfaltový okruh, bez aut a psů. Jedinou opravdu odpočinkovou aktivitou byla okružní plavba parníkem po Máchově jezeře.

To vše způsobilo, že v neděli v 9 hodin ráno jsem stál na startu zcela unaven. Nohy mě tak neboleli ani po Hostýnské osmě. Spolu se mnou vyběhlo dalších 115 běžců. Trat tvořil nejprve malý okruh městem a po přeběhnutí Labe po železničním mostě se pokračovalo do Mlékojed, kde byla obrátka. S tvrzením, že trasa je vhodná na osobní rekordy bych úplně nesouhlasil. Bylo na ní dost zatáček, povrch sice většinou asfalt, ale nechyběli ani úseky s horším povrchem.

Suverénním vítězem se stal Lukáš Kozlík z Mělníka, který je členem Sparty Praha a dosáhl skvělého času 34:28. Jeho náskok na druhého činil skoro 3 minuty. Já jsem ve startovním poli nikoho neznal a vzhledem k únavě jsem uvažoval kam se zařadit. Nakonec jsem si dodal odvahy a postavil se do první řady. Po startu jsem se pohyboval kolem desátého místa. Nohy byli těžké a zrychlovat se jim moc nechtělo. Udržoval jsem proto rovnoměrné tempo kolem 3:50. Jako na každém závodě se však našli běžci, kteří své tempo neodhadli a tak jsem pořadím stoupal. Nakonec jsem dorazil do cíle jako pátý celkově a druhý v kat. B. Můj výkon byl 38:42 a to znamenalo jeden z nejpomalejších časů na 10km v životě…

Závěrem musím použit slova chvály pro pořadatelé. Zázemí závodů bylo v místní loděnici, kde nechyběli šatny, sprchy ani stánky s občerstvením. Každý startující dostal již při prezentaci tričko a řadu dalších věcí. Byli čipy a SMS i email s výsledným časem přišli okamžitě (na rozdíl od mnoha větších závodů). Na trati byla řada pořadatelů a každý km byl označen. Na 6km byla dokonce občerstvovací stanice s pitím a s houbičkami! V cíli nechyběl raut včetně čepovaného piva z místního minipivovarů Kaberna. Cen jsem dostal tolik, že byl problém je pobrat na dlouhou cestu vlakem domů. Na teprve druhý ročník organizace skoro dokonalá.

Marek Škapa

S prominutím… noční běh, že ano?!

Minulou sobotu nás mnohé běžce čekal nelehký úkol. Měli jsme se popasovat s tratí, která nebyla nikterak náročná ani dlouhá. Byla však pohlcena večerním soumrakem a ve vzduchu visela hrozba železničního svízlu. Vydali jsme se vstříc zhruba devítikilometrovému Nočnímu běhu lemovanému areálem Hlučínského jezera.

Ještěže mi kamarád Matěj Urbaczka půjčil den před startem kvalitní čelovku. Jiní běžci byli vybaveni pouze atrapami, a to je nepříjemně brzdilo. Závod bylo vůbec třeba pojmout jako zpestření blížícího se konce léta. Nemělo příliš smysl rmoutit se nad nekvalitní výbavou do noci, stejně jako nad vlakem projíždějícím v nepravou chvíli za sklopenými závorami někam na Opavu. Mně a dalším bojovníkům v poli nezbylo než se úplně zastavit a čekat, dokud železniční monstrum nezmizí a neumožní nám opět se rozeběhnout. Možná že vláček i tak trochu pomohl nám zmatkářům, kteří jsme krátce před doběhnutím k přejezdu špatně odbočili a nepříjemně si zaběhli.

Kořením závodu byli dále „přiožralí“ a „přihulení“ zevloši na Štěrkovně a jiní rádoby „napohodu týpci“ pronášející k probíhajícím různá pasivně agresivní moudra. Jindy zase bavili rekreanti u chatek provázející běžce fanděním vstříc cíli. A cíle se dočkal každý, kdo pokořil i tolik nenáviděné betonové „hentoncy“, na nichž se velmi špatně vyměřuje krok.

Osobně jsem si užil pro mě zatím spíše výjimečnou závodní blízkost Petry Pastorové celou dobu se držící buď těšně za mnou nebo přede mnou. Přestože to pro ni evidentně nebyl preferovaný závod, nutila mě držet solidní tempo až do cíle, kde bych byl býval Petru zcela egoisticky předběhl nebýt trochu hyperaktivní pořadatelky (která je jinak skvělou a sympatickou organizátorkou plnou entuziasmu) mávající mi před očima s instrukcí: „Zpomal, žena!“ No jo, ta „křehká stvoření“! Jsou výkonnější takřka ve všem, avšak pořád to je to beznadějně slabé a nedokonalé zvíře zvané „muž“, po kom se očekávají velké a čestné činy. Ale teď vážně: Žen bylo v Hlučíně více a byla krása na ně pohlédnout.

No a pojďme na výsledky, vážení přátelé! Celkovým vítězem závodu se stal borec z Vítkovic Lukáš Jakub (0:34:43,9). Prokázal nejen rychlost, ale následně také solidní orientaci v intelektuální sféře, když jsem v pozávodní noci rozmlouval s ním a s vítězem nedávného hlučínského maratonu, naším členem Jirkou Pytlíkem, o všem možném v Hospodě 56. Jirka toho dne pro změnu přebíral cenu za ono květnové dvaačtyřicetikilometrové vítězství. Frajer dostal na zapůjčení luxusního autíčko značky „Slintám, jen to vidím“. Jiří také jako spolupořadatel uzavíral na kole celé startovní pole. Na druhém místě a celkově první v kategorii skončil spolehlivý stroj na výhry Ondra Dominik (0:34:54,6). Třetí doběhl Ludvík Jakub v čase 0:35:05,9. V ženách zvítězila již zmíněná Petra Pastorová (0:42:22,7) před druhou dámou (a první v kategorii nejmladších žen) Verčou Martínkovou (0:43:54,9), známou to ultra-běžkyní, která si pro radost a pro relax odskočila na krátkou vzdálenost. Třetí skončila Kateřina Krytinářová výkonem 0:47:36,3.

Byl to milý večer plný krásných překážek a krásných žen (muži byli samozřejmě taky krásní). Ale dost už, je na čase připravit se na „Hrabovský půlmaraton“, trhnout světový rekord a trumfnout všechny ty Keňany!

Abych nezapomněl. Noční běh, to byla také tombola. Jednou z cen byl… ehm… s prominutím… koňský trus, že ano?! Patřil jsem mezi ty šťastné, kteří zahradní zlepšovák vyhráli.

Ivan Karas

Výsledky dalších našich:

Ivan Karas (15. celkově, 8. v kategorii) –  0:42:23,3

Marek Moravec (25. celkově, 9. v kategorii) – 0:45:27,4

Lukáš Malík (28. celkově, 14. v kategorii) – 0:46:36,2

Jiří Hrbáč (42. celkově, 4. v kategorii) – 0:50:46,9

Martina Metzová (48. celkově, 3. v kategorii) – 0:53:35,2

Ivan Karas

Radkův 50. maraton

Start mého sobotního (25. 8.) jubilejního maratonu ze stadionu MK Seitl v Třebovicích je v 9 hodin. Po dohodě s rozhodčím mohou opozdilci, případně ti, co poběží méně, vystartovat v další celou hodinu – tedy v 10, anebo 11 – maratonci osm okruhů, ostatní, kolik chtějí (po ultra distanci …). Startovné dobrovolné, čím více se vybere, tím větší bude pozávodní párty. Zváni jsou samozřejmě nejen maratonští čárkaři a členové MK Seitl. Předpokládá se, že každý účastník poběží minimálně jedno kolo. Trasa je v zásadě stejná jako prosincový Mikulášský běh, jen s otočkou dále. Vyhlášení neplánuji, ceny nerozdávám!

Radek Luksza