admin

O tom, že členové našeho oddílu rádi a na výbornou (!) zdolávají i nejisté stezky pod suchým listím, svědčí docela solidní účast u našich „sousedů“ v Ludgeřovicích. 

Protože jako nováček nemám srovnání s předchozími ročníky, tak musím pochválit příjemně „zvlněnou“ trať (pouhých 215 m převýšení), skvělou organizaci (ani na chvíli jsem například nepochybovala, kudy že to mám běžet) a bohatou tombolu, ve které jsem žel nevyhrála ani ten nepitelný zázvorový čaj jako na Porubském čtvrtmaratonu…☺ (Inu, snad se na mě štěstí usměje někdy příště…) Ovšem horký ludgeřovický čaj v cíli byl báječný! No, a jako zarytý odpůrce hladu a vděčný strávník jsem po doběhu velice ocenila voňavou grilovanou klobásu s chlebem, zalitou pivem. 

Organizátoři nám rovněž na tuto druhou listopadovou sobotu „objednali“ akurátní běhací počasí na míru. Ještě ráno to vypadalo všelijak pošmourně, ale nakonec na nás zpoza mraku občas vykouklo sluníčko a hlavně jsme nezmokli. To by pak byla jiná klouzačka!

A jak že jsme v tomto terénním zápolení dopadli? Naše skvělé jedničky – Petra Pastorová  (kat. nad 35 let),  a místní rodačka – Jana Coufalová   (42:33,7 / kat. do 35 let), se postaraly o bedny nejvyšší. Petra navíc s časem 41:33, jak už  v poslední době bývá jejím zvykem…☺, opět překonala ženský traťový rekord!

Krásné druhé místo v kategorii mužů 40-49 let s časem 39:30,9 obsadil Marek Škapa. Ve stejné kategorii si pro 25. pozici doběhl Robert Wágner s časem 51:17,3.

Ze třetí příčky v kategorii mužů do 39 let se mohl s časem 39:12,3 radovat Michal Buba.

Jen chvilku za ním proběhl cílem Martin Hořínek a s časem 41:04,5 se umístil na 5. místě a Martin Prusek s časem 46:41,6 obsadil 16. místo.

Také ženy v mladistvé kategorii (nad 35 let) Jarmila Gavlíková (53:16,6/ 8. místo) a Jana Kilarová (53:47,2 / 9. místo) zaběhly s maximální spokojeností a s úsměvem na rtu.

Tak jsme se fajně proběhli na čerstvém vzduchu a budeme se těšit zase na příští rok!

Nu, a třeba se do budoucna i v krosových závodech dočkáme více ženských kategorií…☺

Jarmila Gavlíková

V neděli 17. listopadu, kdy si budeme připomínat 30 let svobody a demokracie, proběhne v Hrabové již 5. ročník oblíbené přesně změřené desítky. Běh 17. listopadu je 14. závodem Moravskoslezského běžeckého poháru a zároveň také finálovým závodem 2. ročník poháru „Hrabovské běhy“. Veškeré potřebné informace naleznete na stránkách http://zavod-hrabova.wz.cz/. Stále je také možná registrace předem a to pod tímto odkazem: REGISTRACE

XII. Maraton Besikdy, Radziechowy – Wieprz, sobota 9. listopadu 2019

Ludgeřovice, Lysácup i Lurdy naráz v jediném dni a vícekrát! I tak se dal zhodnotit horský maraton organizovaný Edwardem „Bacou“ Dudkem v nedaleké (po dálnicích z Ostravy velmi rychle a snadno dostupné) obci Radziechowy-Wieprz u pivem proslaveného města Źywiec.

Rozhodl jsem se pro XII. Maraton Beskidy spontánně na poslední chviličku a děkoval „Bacovi“, že mě výjimečně zapsal po uzavření registračky. Českého parťáka jsem přestal hledat – a to definitivně naposledy – po uvědomění si, co se v okolí Ostravy o víkendu 9. a 10. 11. běží.

O zvuku Maratonu Beskidy svědčila skutečnost, že se sjeli běžci z celého Polska. Samozřejmě staří známí, Józek z Katowic či Asia z Rybnika, ale přibyli i noví, Radek z přímořských Kaszub či Urszula od Warszawy. Očekávat se dal těžký horský maraton … což se též potvrdilo.

Na startu šly hlášky o záchraně v podobě piva na občerstvovacích stanicích, číslech na pohřební službu (pro ty, jež na trati budou po šesti hodinách a uzavření občerstvovaček odkázání sami na sebe) či o jakési Golgotě (my metalisté víme, že jde o poslední nahrávku W.A.S.P.).

Jak to poté vypadalo na trati, dokládá přiložená mapka s profilem. Yesenický maraton byl samozřejmě horší, ale Maraton Besikdy by dokázal překonat jakoukoliv etapu MUM! Výstup na Skrzyczne do nadmořské výšky 1257 metrů i následující předlouhý seběh hovořil za všechno.

Golgota byl kopec před koncem s křížovou cestou, k němuž řada účastníků chovala bázeň vyvolanou náboženským přesvědčením. Zbytečně. Bát se měli – o nohy a ne duši – sešupu po poli, jelikož vedl klouzavým bahnem. Šlo to hůř, než na nejvyšší bod trasy po kamenech …

Pod pět hodin se premiéra na Beskidu nepovedla, 5:07:35, průměr na horském maratonu 7:19/km. Těžký byl i z pohledu šoféra; mimo piva se naléval bimber (znalí vědí), a kde jsem si chtěl dát čaj, tam tekl svařák. Tečku za skvěle zorganizovanou akcí učinila opulentní žranice v cíli.

Radek Luksza

Větrná neděle v Borové
Další závodní neděle za námi. Tentokrát jsme se vydali do Bolatic na Caramba run. I když se nás dnes nesešlo tolik, jako minulý týden na Porubském čtvrtmaratonu, tak i přes to jsme opět byli vidět na stupních vítězů a těsně pod bednou skončili 3 z nás – Příště už z těch čtvrtých míst bude určitě zase medaile, nemůžeme jim to vždy všechno posbírat 🙂 🙂 🙂 .

 Na závodě náš tým zastupovaly 4 ženy a z tohoto počtu jsme dokázali získat dvě nejcennější medaile, pro první zlatou si doběhla Petra Pastorová, která vyhrála závod i celkově v ženách s časem 40:14, já jsem dnes doběhla celkově třetí v ženách s časem 41:28, ale také to stačilo na první místo v kategorii, další skvělé výsledky a výborné časy zaznamenaly další dvě ženy – Iva Pachtová 45:38, která dnes získala tu méně populární bramborovou medaili a Jana Kilarová 53:01. V mužích nás zastupovalo 6 borců a cenný kov získali dva. První místo v kategorii si s časem 36:57 vyběhl Dominik Ondřej a ve stejné kategorii získal bronz Škapa Marek 38:21. Brambory si dnes odnesli Buba Michal 37:09 a Jorníček Petr 45:43. Se skvělým časem doběhli Jan Fousek 37:15 a Martin Hořínek 38:54, ale bohužel v tak těžké konkurenci z toho bylo 5. a 6. místo.

Všem zúčastněným gratuluji ke krásným výkonům. Závod byl pěkně zorganizován, před i po běhu bylo připraveno občerstvení, teplý čaj a po závodě jsme za vracené číslo dostali obří bagetu 🙂 . Konec hlášení.

Jana Coufalová

Na závody do Polska od nás jezdí málo běžců. Kolem naších hranic jsou pěkné závody. Vzdálenost v km je myšlena z Ostravy.

Vinařský maraton a půlmaraton ve Velkých Bílovicích už popáté připravily s láskou a pílí a vymazlily, jak tvrdí na webu, Báječné ženy v běhu. Ač je to rozsahem závod spíše lokální, byť had půlmaratonců mě překvapil a účast zde byla mezinárodní, jeho věhlas dorazil i na severní Moravu. O tom svědčí i to, že se zde vyskytla početná výprava z Ostravy a okolí a to nejen klubu MK Seitl (Iva Pachtová, Petr Jorníček, Danuše Škrdová, atd.) ale i jiných Ostraváků a také Přespolních žraloků z Třanovic.

Byl jsem tady poprvé a byl to dobrý nápad. Na závod samotný jsem trochu zapomněl, na podzim je vlastně každý víkend závodní a nijak zvlášť se na něj nepřipravoval. Věděl jsem jen, že to bude dlouhé (maraton, že 🙂 ) a nahoru dolů (vinohrad potřebuje svah). Nic jsem nečekal a chtěl to jen nějak doběhnout. Popravdě, když jsem se koukl večer před závodem na výsledky z loňska a první dva měli pod 3 hodiny, trochu mě to vyděsilo.

Ráno se celá největší vinařská obec topila v podzimní mlze, ale u školy, kde bylo zázemí, už bylo rušno. Start maratonu byl v 9, půlmaratonci startovali o půl 11. Příjezd byl akorát, když jsem dával věci do úschovny, už nás popoháněl pořadatel, protože start se nacházel 800 m od zázemí a jak pán říkal, je to fakt 800 m. Největší dilema bylo, co si obléct, protože mělo být hezky. Inspirován pánem v bílém tílku si na poslední chvíli beru tričko bez rukávů, do kapes tablety, gel, magnesko, kapesník, sluchátka, brýle, gumku do kapes, tyčinku a pití a energeťák do ruky a rychle jako jeden z posledních ven. Ty v.le to je kosa, vyletí ze mě automaticky, když jsem opustil školu. Po cestě jsem se trochu zahřál, snědl tyčinku a poslední pití. Trochu přeuspořádat věci ať netáhnou na jednu stranu, gumku do culíku, sluchátka pod tričko. Dojdu ke startovacímu oblouku, zatahuji tkaničky a pán volá start. Cože? Já ještě klečím…

Začátek je pozvolný, nikam nespěchat říkám si. A tak klušu a klušu a nějak míjím jednoho za druhým. Už od startu je cesta nahoru a dolů…který chytrák tvrdí, že je jižní Morava rovina… Na nějakém 2 km jsem už vepředu, nechtěl jsem, ale jde to samo. Ten první, u kterého jede kolo, vypálil jak raketa, za ním je pán v šedém tričku a pak teda já a kousek za mnou další. Za mlhou probleskuje sluníčko a je už teplo, což tvoří kontrast s vysráženou vlhkostí z mlhy na rukou a vlasech. Slyším ty za sebou a tak se snažím dotahovat toho před sebou. To se povede a tak od první občerstvovačky až do druhé běžíme střídavě u sebe. Nějak začínám cítit nohy, a to je trochu brzo. První občerstvovačka je na 3 km a to je asi jediná věc co se Bájenkám nepovedla, stanice jsou na 3, 9 a 15 km a pak až u startu, to znamená že nejdelší prodleva je nakonec. Tu první tedy míjím v obou kolech.

Na nějakém 7-8 km vbíháme do Čejkovic, tady trošku pouteču, ale od občerstvovačky už vybíhám za šeďákem. Další část vede mezi Čejkovicemi a Vrbicemi a to je dost nahoru a dolů. Kopce mi sedí, ale teď v nich  ztrácím. Odměnou jsou krásné výhledy, mlha se zvedá…to by byly krásné fotky, ale není čas se kochat, je to závod, že. Ve Vrbicích se točíme vesnicí nahoru ke kostelu a pak zase dolů. Na kraji vesnice je poslední občerstvovačka a vybíháme do vinic a kopečků. Dolů a nahoru a zase dolů a nahoru. Občas zahlídnu toho prvního a toho druhého vidím před sebou. Kouknu se za sebe a někde tam vidím skupinku. Hlava začíná vymýšlet blbiny, tak nasazuji sluchátka. Tohle je nejhorší část…chtěl bych už skončit, nohy jsou cítit a jsem třetí, co víc si přát a přitom vím, že ještě jednou tolik.

Mimo hlavní trať vybíháme na otočku ke kapličce, tam a zpět a tak mám možnost si srovnat vzdálenosti mezi sebou. Za chvilku 20 km a jsme zase u startu. Bez ohledu na cokoli, se zastavím, napiji, dám gel, banán a kolu a běžím dál. Je pár minut po startu kratší trati a tak pořád někoho potkávám. Tohle je dobrý…minimálně na psychiku, pořád někoho předbíháš a přitom máš už v nohách jednou tolik. Na tempo je to asi horší, únava se projevuje a navíc pořád kolem někoho obíháš. Všechno se to promíchalo a tak vůbec nevím, kde jsem, myšleno pořadí, ale nikdo mě nepředběhl, takže dobrý. Někdo na mě volá, to první nevím, to druhé byl Radim Muroň.

Někde mezi 27 a 28 km, když už dav řídne, slyším, že mě někdo dobíhá, kouknu za sebe a zděsím se…to je ten, co byl daleko za mnou, hubený s bílým kompreskami. Hej to ne, to je moc brzo. Makej, makej. Zabírám, ale zároveň se krotím…když se odvařím na 30, nedoběhnu to. Opět vbíháme do Čejkovic, tady je to trochu z kopce, tak zabírám. A co to mé oči vidí…kousek přede mnou je ten šeďák. Zpomalili jsme asi všichni. Klid, říkám si a vzpomínám na minulý týden na Silesii…ještě je čas, drž si tempo…ale strach z toho za mnou mi nedá a nějak se vzdálenost zkracuje. Na občerstvovačku dobíháme spolu, stejně jako od ní, ale ve stoupání mu utíkám. On na tohle místě poutekl mi v prvním kole, tak čekám, že se to bude opakovat. Poslouchám hudbu, koukám na ty, co míjím a radši se neohlížím. Míjím Peťu Jorníčka bojujícího s nachlazením i kopcem. Nohy jsou cítit a hlava spřádá hrozné vize – to nedáš, odpadneš, je to ještě moc dlouho, jsou za tebou dva, je lepší dohánět, než být honěn.

Už jsou vidět Vrbice a připojuje se ke mně předjezdec a oznamuje mi, že jsem první. Říkám mu, že je to blbost, že před mnou někdo je. Ale i tak jsem druhý, ale do konce příliš daleko.  Ten na kole se vrací a opakuje mi to samé a já mu zase říkám, že ne, že tam byl ještě jeden kluk, má černé podkolenky, posílám ho napřed. Promotáme se Vrbicí k občerstvovačce. Tam je zas ten na kole a teď mu přizvukují i holky u pití, fakt žádný jiný maratonec. To je divné, fakt divné. Jen se napiji, rychle enervit tabletu a honem dál, už by tu měli být ti za mnou. Je to zvláštní…pořád ještě předbíhám jednoho za druhým, i když už ne tak svižně ani často, a střídavě dotahuji toho na kole. Ten občasné fandící upozorňuje, první maratonec…Hej to bude trapas, až se zjistí, že to tak není, že se plete… Nevěřím mu, ale i tak, je to zatím bedna, jen to vydržet…

Maratonská zeď nepřišla, ale už je to horší, už mě to nebaví, ale pořád to ještě jde. Na 38 dávám poslední tabletu, byla náhradní, ale co už, není na co čekat, blbý je že ji nemám čím zapít. Ukrajuji metry a minuty a popoháním hodinky, ať už. Míjím ceduli 40 km, už jen kousek, koukám za sebe a vidím jen ty se zelenými čísly. Kouknu na hodinky, a jsem kousek od cíle a na svém osobáku. Nakonec se zastavím i na startovací stanici, je mi to jedno, potřebuji se napít. Půlku kelímku vyplivnu, pak se trochu napiji a rychle dál. 800 m, říkám si a vidím cílový oblouk. Hej, oni tam tahají pásku…tak asi fakt…to už by se muselo splést příliš mnoho lidí.

Probíhám jí, vypínám hodinky. 3:08, jen 4 minuty za osobákem a ten byl na rovině, tady skoro 700 m převýšení. Nevím, jestli zvracet, to se chce už delší dobu, brečet nebo se smát…asi všechno dohromady. Dobíhají i ti dva za mnou. S tím hubeňourem s bílými kompreskami se potkáváme u úschovny, shodli jsme se na tom, že je to divné, že tam fakt někdo byl. Vlastně mi pomohlo, že mě dohnal, tak mu děkuji, on zase říká, že se tím zbytečně vyšťavil. U jídla se potkávám i s cyklistou, a záhada se vysvětluje, měli jsme pravdu oba, ten první kluk co letěl jak střela, byl štafeta a předal to holce  🙂 .

Martin Hořínek

Výsledky: https://www.gitima.cz/vinarsky-maraton/2019/vysledky

Jak jinak strávit slunečný sváteční den než během. Na Porubském čtvrtmaratonu a běhu na 5km se nás sešlo opravdu hodně a nebyli jsme vidět jen na trati, ale v hojném počtu také na stupních vítězů. Start závodu byl společný pro obě trasy v 11 hodin. Jako první dobíhali samozřejmě běžci na 5km, kde jsme mohli zaznamenat první traťový rekord dne, o který se postaral náš Petr Muras, který proletěl trať za 15:52. Další zástupce na 5km byli Filip Daniel 17:31, Ivan Karas 19:41, Karel Meloun 23:49, Radomír Pach 25:22, v ženách jsme měli také zastoupení a pro bramborovou medaili si doběhla Jarmila Gavlíková v čase 23:38.

Na 1/4 maratonu jsme měli více zástupců a rovněž na této trati jsme zaznamenali traťový rekord o který se opět postarala členka našeho klubu Petra Pastorová, která vylepšila rekord o téměř tři minuty a doběhla si pro celkové vítězství mezi ženami s časem 38:39. Za Péťou jsem doběhla já Jana Coufalová, no nedá se říct, že jsem doběhla za Péťou, protože nám utekla o více než tři minuty a já jsem doběhla v čase 41:59 a to stačilo na 1. místo v kategorii. Třetí místo v kategorii si s krásným časem vyběhla Dagmar Drastichová 45:24. Další stříbrná medaile cinkla Ivě Pachtové s časem 47:24. Dalšími ženami v závodě byly Iva Sýkorová 46:18, Jana Kilarová 52:36 a Martina Metzová 1:00:21. Hned dvě zlaté medaile pro náš oddíl získali Dan Šindelek 38:23 a Alfons Výtisk 48:18, stříbro si odnesl Marek Škapa 37:20, bronzovou medaili si zasloužil s časem 38:02 Ondřej Dominik. Dalšími zástupci byli Martin Prusek 41:31, Petr Škrabánek 41:28, Roman Slowioczek 43:21, Petr Jorníček 44:25, Otmar Pospíšil 45:59, Michal Damek 48:21, Robert Vágner 50:17, Václav Procházka 1:01:28, který si neodnesl jen třetí místo v kategorii, ale také hlavní výhru v tombole. Celkově jsme na závodě měli zastoupení 25 běžců z toho 6 na 5km a 19 na čtvrtmaratonu. Všem gratulujeme k úžasným výkonům a krásným časům. Ať Vám to všem běhá jen a jen rychleji.

Jana Coufalová

Náš člen Ondra Velička zaběhl ve Francouzském městě Albi nový český rekord na mistrovství světa  v běhu na 24 hod.

Ondra doběhl na 8. místě celkově v novém českém rekordu 265,646 km a na 7. místo mu chyběly pouhé 3 m. Další z našich byl Pavel Marek, jenž pro zdravotní potíže uběhl 71,671 km.

V ženách vyhrála Američanka v novém světovém rekordu 270,116 km. Nejlepší česká žena Radka Churaňová zaběhla 222,030 km.

Z našeho klubu také startovaly ženy a to Veronika Mocko, jenž zaběhla 198,141 km v osobním rekordu, Jana Šindelářová 166,863 km a Tereza Gecová 132,802 km. Takže z našeho klubu startovalo 5 členů.

Ondro gratulujeme Ti!

Otto Seitl