Starobělské Lurdy

Závod Starobělské Lurdy se koná vždy v měsíci listopadu, a tak lze předpokládat, že teplota nebude zrovna vhodná na plavky. Letos termín jubilejního 10. ročníku připadl na neděli 10.11.2024. Martin na bílém koni se sice pomalu blížil, ale nakonec nedorazil a počasí tak bylo sice chladné, ale přívětivé. Žádné bahno, sněhové závěje, led ani déšť. Díky tomu bylo jasné, že obvyklých pádů, potlučených zadnic a omrzlin bude o mnoho méně, než např. na druhém ročníku, kdy nám dalo počasí opravdu zabrat.

Na start hlavního závodu se letos postavilo 623 běžců v kategorií dospělých, juniorů, dorostu, mladších a starších žáků. Kondiční chůzi stejné délky tratě se v rámci závodu věnovalo 43 chodců. Na turistický pochod v délce 16 km se vydalo 33 turistů.

U Starobělských Lurd je potřeba hlídat si čas kdy vybíháte a raději být kousek u startu už pár minut předem, ať nezmeškáte ten svůj, protože v těchto místech plyne čas jako na běžícím páse. Jako vždy závodníky čekalo 3,2km běhu v terénu. Trať je to krátká, ale i tak nás nikdy nešetří. Díky suchu byl i sběh pověstného kopečka s lanem, které závodníkům pomáhá v případě bahenní skluzavky, příjemnější. Vše bylo dobře značeno a dobrovolníci v některých kritických místech hlídali, aby nikdo neseběhl z cesty. V cíli snad všechny potěší bezkonkurenční koblihy, teplý čas a možnost zvolit i variantu s rumem pro větší zahřátí, pokud Vás běh samotný dostatečně nezahřál.

Absolutními vítězi mezi muži byli na prvním místě Vrzala Matouš 12:20 SSK Vítkovice, na paty mu šlapal druhý muž v cíli Koch Jakub 12:27 LightBike a chvíli za nimi listí létalo od bot třetímu běžci jímž byl Kabát Michal 13:02 Canicross Beskydy.

Absolutními vítězkami mezi ženami byly první v cíli Pastorová Petra 13:57, nedaleko za ní na druhém místě Vikartovská Lucie 14:39 Alisy Sport Team a třetí doběhla Dvořáková Martina 15:29 Canicross Beskydy.

Barvy klubu reprezentovali Milfait Petr 15:57, Viktorini Vlastimil 18:08, Šindelek Dan 14:25, který svým výkonem obsadil první místo v kategorii, Smola Josef 19:59 se umístil na druhém místě v kategorii a Filip Daniel 14:04, Kondasová Iva 17:58, Skřipcová Irena 21:26.

Organizační tým pod vedením „rejži“ zvládl opět vše na jedničku. Děkujeme a na viděnou na dalším závodě či pochodu.

 

Podzimnímu běhání zdar.

Iris

ČLENOVÉ ODDÍLU = STARTOVNÉ ZDARMA NA 4 ZÁVODY

Po splnění podmínek mohou využít členové MK Seitl Ostrava startovné zdarma na tyto 4 závody:

17.11. – Běh 17. listopadu v Ostravě – Hrabové

07.12. – Mikulášský běh v Ostravě – Třebovicích

24.12. – Štědrodenní běh v Jilešovicích

31.12. – Silvestrovský běh v Ostravě – Hrabové

Podmínkou pro startovné zdarma je mít zaplacené příspěvky na letošní rok a běžet daný závod v oddílovém dresu. Těm, kteří se registrovali předem, zaplatili startovné a splní dané podmínky, bude částka vrácena na účet.

 

Kulíškova desítka

Od roku 2022 pořádá tým okolo Kamily Plačkové benefiční běh Kulíškova desítka. Kamila je patronkou Nadačního fondu Kulíšek a výtěžek ze závodu jde na podporu Oddělení neonatologie Fakultní nemocnice Ostrava, které pečuje o předčasně narozené děti. Letošní ročník závodu měl zázemí na hřišti TJ Vřesina a na výběr byly dvě tratě, kratší cca 5,5km a delší 9,5 km.

V 11:00 hodin odstartoval hlavní závod na 9,5 km. Trať vedla z převážné většiny po asfaltu a běžcům dala zabrat několikerá stoupání na trati. Hned od startu se od čela závodu odpoutal Martin Proška z Opavy a sólově si doběhl pro vítězství v čase 35:35 minut. Druhé místo si pohlídal náš Ondřej Dominik 36:31 a na třetí pozici skončil Tomáš Janeček (NAPOHODU! bike team Píšť) 36:58 minut. Ženskou kategorii ovládla Martina Oroszová, když její vítězný čas činil 43:16 min. Za ní doběhly druhá Gabriela Klemensová z Dolního Benešova – Zábřehu 44:01 a Veronika Krajíčková 44:13 hájící barvy BK Ludgeřovice. Náš oddíl na této distanci ještě reprezentovala Jana Dominiková a zapsala si výkon 49:59 minut.

Pět minut po startu delší tratě vyběhli účastníci závodu na 5,5 km. Favoritem byl náš Jan Benbenek a své papírové předpoklady s přehledem potvrdil, když vyhrál výkonem 19:23 minut. Druhé a třetí místo obsadili Ivan Karas (AKEZ Kopřivnice) 22:14 a Jiří Londa (SK Černé plíce) 25:22 min. Ženy doběhly v pořadí první Zuzana Heczková 25:53, druhá Jana Slaná 28:04 a třetí Lucie Dubcová 28:06 min.

Každý účastník dostal při prezentaci taštičku s bagetou a dalšími pochutinami a v cíli pak na doběhnuvší čekalo bohaté občerstvení. Běžci tak domů odcházeli z dobrým pocitem, že přispěli na správnou věc, zasportovali si a ještě mohli potěšit své chuťové pohárky.

Ondra

Benefiční běh pro Isabelku

V sobotu 19. října 2024 se v Ostravě-Zábřehu uskutečnil Benefiční běh pro Isabelku, který přilákal desítky běžců, od amatérů po zkušené závodníky, na dvě různé trasy – 5 km a 10 km. Hlavním cílem akce bylo podpořit malou Izabelku a její rodinu, a spojit příjemný sportovní zážitek s dobrou věcí.
Počasí jako by běhu přálo. Nádherné babí léto rozzářilo celý den. Jasná obloha, teploty kolem 16 °C a jemný podzimní vánek poskytly ideální podmínky pro běh i pro příjemnou atmosféru mezi účastníky a diváky. Stromy v okolí zářily podzimními barvami, což dodalo závodu krásnou kulisu. Atmosféra na akci byla úžasná. Přátelská nálada, smích a vzájemné povzbuzení mezi běžci ukázaly, že nejde jen o sportovní výkony, ale hlavně o solidaritu a podporu dobré věci. Na startu i v cíli vládla radostná atmosféra, kterou doplňovali diváci a dobrovolníci.
 
Benefiční běh pro Isabelku nejenže přinesl radost z běhu a krásný den na čerstvém vzduchu, ale především pomohl dobré věci. Díky vstupnému a dobrovolným příspěvkům se podařilo vybrat finanční prostředky na podporu Izabelky a její rodiny. Tento běh spojil komunitu a ukázal, jak silná může být lidská solidarita.
 
Výsledky našich:
 
10 km – Michal Buba 36:35 3. místo, Ondřej Dominik 37:06 min.
5 km – Petra Pastorová 17:40 2. místo celkově a 1. žena, Jana Dominiková 24:12 min.
 
Jana
 
 

Ostravický kros

V sobotu 12. října 2024 se v areálu golfového hřiště v obci Ostravice uskutečnil již 7. ročník běžeckého závodu Ostravický kros. Slunečné počasí a příjemná teplota kolem 16 °C vytvořily ideální podmínky pro běh v malebném prostředí Beskyd s výhledem na Lysou horu. Bezproblémový průběh akce ocenili nejen běžci ale i diváci, kteří si užili příjemnou sobotu na čerstvém vzduchu. Začínalo se kategoriemi pro mládež a pak následoval hlavní závod pro muže na 8 km a ženy na 6 km. Po vyhlášení probíhalo losování v tombole se zajímavými cenami.
Výsledky našich:
Dan Šindelek – 29:32 min a 2. místo ve své kategorii
Jana Dominiková – 29:37 a 1. místo ve své kategorii
 
Ostravický kros 2024 se opět ukázal jako příjemná sportovní akce spojující radost z běhu a lásku k přírodě. Dokonalá organizace, příjemné počasí a nezapomenutelné prostředí golfového hřiště z něj udělaly akci, na kterou budou závodníci rádi vzpomínat. 
 
Jana
 

Sobotní uklízení na stadionu

V sobotu odpoledne 19. 10. 2024 budeme od 13:00 hodin opět uklízet na našem stadionu v Ostravě – Martinově. Práce s čištěním věcí je pořád dost, takže moc rádi přivítáme každého, kdo bude mít čas a chuť přidat pomocnou ruku. 

Najdete nás na:

Stadion MK Seitl Ostrava, Ostrava-Martinov, Provozní 3177,

GPS: 49.8461028N, 18.1916222E

Mistrovství ČR veteránů v maratonu v Třeboni

Když jsem v červnu začínal přípravu na podzimní maraton, neměl jsem ani představu, který to bude. Přemýšlel jsem nad Pražským maratonem ve Stromovce, který jsem absolvoval v roce 2021 a moc si ho užil. Jenže jsem nevěděl, že to byl poslední ročník a od té doby už tradice tohoto závodu pořádaného od roku 1963 nepokračuje. Od kamarádů běžců jsem měl skvělé reference na Hradecký maraton, když pěli ódy především na velmi rychlou trať. A tak jsem se „zcela logicky“ rozhodl pro maraton v Třeboni :-). Nebylo to proto, že letošní ročník byl také Mistrovstvím ČR veteránů, tuhle informaci jsem se dozvěděl až mnohem později, ale hlavní důvod byl, že jsem se na závod do Hradce nemohl uvolnit z práce. Výhodou Třeboně byla skvělá parta, která se do jižních Čech chystala.

V patek den před závodem vyrážíme autem v sestavě řidič Láďa, Mára a já směr Olomouc, kde nabíráme Evu, která vyrazila ze Šumperka. Jarda a Roman vyjeli už brzo ráno vlakem. Další členové oddílu Martina a Marek si jedou svým vozem ve své režii. Po sjezdu z dálnice poprvé zastavujeme před Pelhřimovem na benzínce, kde ve stejnou dobu potkáváme Martinu s Markem. Bez nějakého plánu, bez předchozí domluvy tam byli ve stejnou dobu jako my, to je prostě klubová přitažlivost 😊. Říkáme si, že se možná ještě potkáme na prezentaci v třeboňském Divadle J. K. Tyla a už nás ani nepřekvapilo, když se tomu tak stane a my tam přicházíme na chlup přesně jako oni dva. Večer už jen ladíme formu na ubytování při sledovaní výkonu fotbalové reprezentace v televizi.

Ráno v den závodu si už každý jede to „svoje“, jak je před startem zvyklý. Jsme natěšeni, ale „trápí“ nás i tradiční předzávodní nervozita. Cestu autem předešlého dne jsme si zpříjemňovali čtením oficiálních stránek Třeboňského maratonu, které jsou vedeny v humorném stylu. Marketing mají zvládnutý opravdu originálně. Byli jsme zvědavi, jaká bude realita. Trať byla popisována jako rovinatá s minimálním převýšením a stvořená pro osobáčky….A teď trochu mých subjektivních pocitů. V maratonu mi nejde o to, zda běžím okolo „sedmého divu světa“ nebo krajinou, ze které mi padne brada na zem. Snažím se zaběhnout co nejlépe a být spokojený s časem a výkonem. Když je proti tomu hodně překážek, remcám 😊. Tady se z rovinaté trasy vyklubala jakási vlnovka, sice s minimálním převýšením, zato s plejádou různých typů povrchů od asfaltu, slátanin na cestě, šotoliny, až po panelovku. Atmosféra? V místě startu a cíle na Masarykově náměstí super. Jinak intimčo, ticho. Na větvi měli číhat veverky, ale „na větvi“ z nás byli snad je koně v ohradách, kolem kterých jsme běželi. A nebýt kameramana České televize, protože jsem část trati běžel s Evou, nejlepší vytrvalkyní toho dne široko daleko, který se na nás vyřádil, tak by jediným zpestřením byla houbařka někde okolo 30 kilometru nesoucí v ruce mega hřib 😊. Není potřeba popisovat více, maraton je dřina, hodně bolí, ale stojí to za tu námahu, když se člověk dostane do cíle a prodá to, na co měl natrénováno. Mě se časem 2:51:52 podařilo skončit v mistrovství ČR veteránů ve své věkové kategorii, nutno dodat, že jsou po pěti letech, na 3. místě. Stejně tak se vedlo Markovi Škapovi, který byl za čas 2:59:50 taktéž 3. v republice a navrch i 3. v kategorii Matadoři. Roman Slowioczek zvládl závod za 3:33:23 byl 2. v MČR a shodně 2. v kategorii Legend. Jarda Hrabuška doběhl za 4:04:27 a Láďa Dvorský to zvládl za 4:17:05 hod. Všechny nás ale do kapsy strčila Eva Filipiová, jasně nejrychlejší žena časem 2:48:21 a absolutně 5. bez rozdílu pohlaví. Nechce se však stát Seitlovačkou, ač má k našemu oddílu blízko, ale běhá si za jakýsi vesnický klub AK Olymp Brno 😊.

V půlmaratonu nás skvěle reprezentovala Barbara Kratochvílová, která si časem 1:33:45 zaběhla osobáček a ještě k tomu mohla slavit 2. místo ve své kategorii. Marek Moravec běžel za 1:52:51 a Martina Metzová zvládla půlku za 2:38:44 hod.

Nabízí se otázka, zda bych jel do Třeboně znova. Shodli jsme se s Márou po závodě, že jednou stačilo. Městečko je to krásné, ale přeci jen se toho ze sportovního hlediska nenašlo tolik, aby stalo za to tenhle zážitek zopakovat.

Ondra

 

Večerní běh Bruntálem

Podzimní sychravé počasí si pro účastníky připravil Večerní běh Bruntálem v sobotu 5. 10. 2024. Podle zaplnění náměstí to asi některé běžce odradilo. I tak se na start závodu postavilo přes 100 dětí různých věkových kategorií na tratích délkou přizpůsobených věku. Dospělých dorazilo 36, z toho 16 běželo 5 km a 20 10 km závod. Kondičního běhu se zúčastnilo 12 běžců.

Trať hlavního závodu vedla okolo náměstí v Bruntále. 3 okruhy čekaly běžce 5 km závodu a 6 okruhů běžce 10 km závodu. Malé kopečky, kterými trať vedla, uměly dát zabrat a běžci je v nohách pocítili hlavně ve finálním kole, když se snažili o pěkný finiš do cíle. Vítr a lehký déšť také moc nepomáhal, ale my běžci nejsme z cukru, takže jsme to zvládli.

Na startovní listině se objevila jména známých běžců z Moravskoslezského kraje, takže se dalo předem dobře tipovat kdo se umístí na stupních vítězů.

Celkově na 1. místě 10 km trasy doběhl Tomáš Blaha v čase 00:32:44. Na 5km trase zvítězila Petra Pastorová 0:17:06, která se se svým časem umístila i na 1. příčce v kategorii.

Z našich se umístili 3. v kategorii Dan Šindelek 0:36:45, 3. v kategorii Josef Smola 26:08:48, 4. v kategorii Jana Kilarová 23:44:54 a Irena Skřipcová 26:09:15 3. v kategorii.

Díky organizátorům za pěkně uspořádány závod a za mě musím říct, že už jsem se dlouho nesetkala s tak pěknými veřejnými toaletami, které mají v Bruntále u náměstí a při závodě je mohli běžci použít zdarma jako část zázemí.

Závodům a pohybu zdar.

Iris

PALIČÁK TROPHY – ultimátní běžecká série s charitativním přesahem

Parta sportovců a kamarádů, kteří mají rádi nejen hory, ale i běh a obecně všechno, co se těchto aktivit týká, pořádá sérii čtyř běžeckých závodů Paličák Trophy. Série se skládá ze čtyř závodů a každý jednotlivý závod je bodován. Na konci se vyhlašují ti nejlepší. Termíny sezóny 24/25 jsou zde:

1 – 9. 11. 2024 – Svatomartinský běh (Vysoká u Valašského Meziříčí) 14,7 km

2 – 28. 12. 2024 – Silvestrovský sprint (Petřkovice u Starého Jičína) 5,8 km

3 – 15. 3. 2025 – Pivovarský kros (Palačov – Pivovar Palačov) 12,4 km

4 – 28. 6. 2025 – 12 hodin v hoře (Petřkovice u Starého Jičína) 4,5 km

 

Jedním z hlavních cílů organizátorů je podpora Karolínky Pavlíkové, která trpí těžkou formou ADHD s mentální retardací.

Za rok 2023 a 2024 se díky všem běžcům a dalším podporovatelům podařilo pro Karolínku vybrat bez mála 50 000 korun.

Pavlíkovi tyto prostředky využívají na hrazení ergoterapie, hipoterapie, logopedie, plavání, kraniosakrání terapie a také logistiky, která je z malé vesnice na konci Zlínského kraje velmi náročná.

 

Více informací se dozvíte na oficiálních stránkách: https://ahojvhore.eu/

 

Big Bear’s Ultra

Je čtvrtek večer a já mám noční směnu a přemítám o tom, jak zvládnu na druhý den ráno, tzn. v pátek 20.9., jet na letiště do Prahy, protože jsem slíbil jedné kamarádce, že ji tam hodím a pak zpátky přes celé Česko až na Slovensko, konkrétně do Žiliny, a rychle zalehnout v tělocvičně jedné ZŠ na Slovensku v Žilině jak jinak. To mám často😀. A ráno v šest hodin se postavit na start 120 km závodu přes Malou Fatru. Asi jsem se zbláznil povídám sám sobě. Ale se zarputilostí sobě vlastní si říkám, však ono to nějak půjde. To dám👍😀🙈. A uklidňuju sebe sama. Nutno podotknout, že už v tu chvíli mám strach, jak tohle všechno dopadne. Nehledě na to, že jsem opět slyšel v rádiu, kterak Míša kulička🐻 zlobí na Fatře a kouše všudypřítomné turisty do zadku. Tak tohle vše mi letělo hlavou při dlouhé cestě v autě napříč naší už dávno rozdělenou vlastí😀. Ale abych to zkrátil. Po ujetí cca 1200km na trase Ostrava-Praha a Žilina jsem konečně dorazil utahaný jako kůň do tělocvičny ZŠ v Žilině a řekl si: „Hurá, jsem tady”. Přivítala mne jedna kamarádka, která je stejně postižená jako já běháním po horách, a čím dál tím lépe 🙈😀a začali jsme spolu probírat trasu závodu. Nutno dodat, že jsem dorazil cca ve 20:00 hod. večer a tak nebylo moc času. Jelikož start byl v šest hodin ráno🙈. Masakr. No nic. Dali jsme si na večeři jednu pizzu a jedno pivko a s přibývající nervozitou šli spát😀.

Samozřejmě, že jsem toho moc nenaspal. Tělo už vědělo, že se na něj něco chystá. Vzbudil jsem se asi ve čtyři hodiny ráno a už nezabral. Jelikož bez ranní kávy nefunguji, tak jsem se vydal na nejbližší čerpací stanici koupit si horké a velké kafe. Jaké bylo mé překvapení , že jsem objel v Žilině čtyři pumpy než jsem našel jednu, která byla otevřená😀. No ale káva byla a jelo se na start, který byl na Budatínském zámku. Tedy přesněji řečeno v prostorách jeho zámeckých zahrad. Jednim slovem krásné😊. Co už bylo méně krásné, byla zima jako v márnici😀. Kdo by to čekal v šest hodin ráno v Žilině.

Odstartovali jsme a já se držel vzadu jelikož jsem se nechtěl unavit v prvním větším kopci, který nás na této krásné, ale brutálně těžké trati čekal. Zpočátku bylo vše fajn. Nohy nebolely, bylo nádherné počasí a stihli jsme i klábosit s ostatními závodníky na trati. To vše do chvíle, kdy se před námi vynořil obávaný Velký Kriváň. Začalo být velké horko a já cítil, jak mi začínají tuhnout nohy a tělo na mě křičí, že je strašně unavené a jestli jsem se náhodou nezbláznil😀. A to jsem ještě nevěděl, co mě čeká v noci🙈🐻. Ano ano přátelé. Kdybych měl mluvit o každé občerstvovací stanici a o tom, jak jsem trpěl, když jsem přebíhal z Velkého na Malý Kriváň a pak přes nekonečná údolí a zpět do hor, byli bychom tu do večera😀. Proto jen řeknu, že první polovina byla těžká, ale krásná🗻. Ta druhá polovina zhruba od zříceniny hradu Strečna, tzn. zhruba 60km už nebyla těžká, kdepak. Ta byla naprosto brutální🥵. Když jsem se dostal na občerstvovací stanici na Strečno, bolel mne už celý člověk, ale samozřejmě, že jsem to na sobě nechtěl dát znát. Proto jsem si ani nesedl, dal si trochu polévky, a jal se z vesela klábosit s ostatními závodníky😀. Tedy nevím jak oni, ale já byl uvnitř sebe totálně vyčerpaný a přemýšlel o tom jak proboha dolezu tu druhou půlku😀. A navíc, když jsem poslouchal, jak jsou Súlovské skály těžké, dlouhé a nekonečné 🤔🤔. No co už, řekl jsem si. V nejhorším slupnu nějaký brufik a hybaj dál😀.

Blížila se noc a jelikož nám bylo kladeno na srdce ať v noci nechodíme sami přes hory kvůli medvědům utvořili jsme takovou šestičlennou skupinku. 😀Nutno říci, že je začalo být i slyšet a celkem blízko. Byl jsem, a teď mi promiňte ta slova, ale opravdu posraný až za ušima strachy a nesmírně rád, že tam nejsem sám. A jak jsem tak sledoval mé spoluběžce, byli jsme na tom všichni tak nějak podobně😀🐻. Blížil se cíl a mé tělo začínalo přecházet do nouzového režimu🥵😀. Je to tady. Súlovské skály. Dlouhé a pořád jen nahoru a dolů a nahoru a dolů a pořád dokola. Prožívám těžkou krizi. Jdu a přitom spím a už ani nevím kde jsem🥵. Mám halucinace nebo vidím medvěda, který tam není, a slyším hlasy a tak. Jo mám halušky🥵. Bolest a únava mě sráží až úplně na dno. Ztrácím kontakt s první trojicí z naší šestičlenné skupiny a ptají se mě, jestli mají jít dál nebo jak. Samozřejmě, že se srdcem v kalhotách, ale smyslem pro fér závod jim říkám běžte dál. Já půjdu pomaleji s další skupinkou. Mám strach. Jsem vyčerpaný uprostřed lesů, kde jsou medvědi a nohy mě bolí tak, že nevím, jestli jsou moje. Naštěstí od předposlední občerstvovací stanice nejsem tak daleko tak přemlouvám sám sebe, že tam musím dojít. Tak jdu nocí, klopýtám a spím za chůze. A ejhle😀😀😀. I padám, jsem zjistil. Což vzhledem k tomu, kde se nacházím není moc dobrý nápad. Jsem totiž v Súlovských skalách, kde jeden blbý krok a letíte třeba i padesát metrů strmě ze skály 🥵🙈. Už došlo i na facky sebe sama. A najednou jako bájné světýlko z pohádky vidím občerstvení😀. Juchů a navíc začíná svítat.

Ani nevím jak jsem se tam popravdě dostal, ale byl jsem tam. To nejtěžší, co jsem kdy v noci přešel, přelezl, přetrpěl, bylo tohle. A víte co?? Když jsem se dostal na tuto občerstvovačku, prý jsem šel k ohni, který tam měli rozdělaný, sedl si a skromně řekl: Prosím, já si tady na chvilku lehnu ju. Vzbuďte mě tak za půl hodinky🙈😀. A opravdu. Za půl hodinky jsem se vzbudil, vstanul a věděl, že teď kdyby to mělo dvě stě kilometrů, tak to už nějak dorazím. Musim říct, že cesta z tohoto 107 km až na ten cílový 125 km byla opět neskutečně krutá a těžká, ale naštěstí jsme se spojili do trojice a spolu to už dorazili až do cíle. Byl to nádherný pocit a vím, že i když jsem byl totálně vyčerpaný a nikdy jsem nic těžšího neabsolvoval, půjdu do toho znovu. Takový jsem🙈😀.

Mirek