Nevím jestli ty podvody nebo řetězec nekonečných lží, kterými na podvody reagují a při zamyšlení ani z logického hlediska nedávají smysl a to jen aby si ty podvody (sami sobě) obhájili.
Ahojte,
Kdyby jste někdo měli problémy se středem těla při běhu atd. oslabené svaly tak mrkněte na naši výzvu POSÍLÍME STŘED TĚLA kde ve 28 dnech budeme společně posilovat a cvičit s odbornicí na hluboký svalový systém a je to novinka v pojetí cvičení a motivace.
Jsou tam i bonusy k výživě svalů atd.
This is the best idea and I saw people are searching for such ideas. Also from these posts we can get more and more solutions we need to know. If you check that you can see the results.
Zdravím
Já jezdím raději na kole a Vás co uběhnou takovou dálku mohu jen obdivovat. Já běžím občas jen na poslední chvíli na autobus, ale bohužel si nepamatuji , kdy to bylo naposledy.
Přeji Vám krásné zážitky a hodně kilometrů hlavně bez úrazů 🙂
Tomáš
Neodpovídám Tomášovi a omlouvám se, že jsem sem vnikl, ale chci reagovat na Ottovu zprávu o Olympijském běhu v Porubě. Část ho kopíruji: „Jinak je to smutné, že v našem regionu není zatím žádná žena, která by běhala desítku aspoň kolem 38 min. Naším holkám stačí, když běhají průměrné časy, ale hlavně že se objeví na bedně, aby co nejdříve dali na sociální sítě fotku ze stupně vítězů, jak jim to skvěle běhá.“ Proboha, Otto, proč ty holky urážíš, že jim jde jen o to, aby se objevily na bedně a aby co nejdříve daly na sociální sítě fotku ze stupně vítězů, jak jim to skvěle běhá. Ty holky běhají pro radost a netouží po supervýkonech, přijdou z práce a jdou si zaběhat, a občas zazávodit. A z „bedny“ samozřejmě mají radost a pochlubí se. Netouží se živit běháním, ale živí je běžná zaměstnání! Vždyť právě pro takové lidi je určen Olympijský běh s olympijskou myšlenkou. Chyby v původním textu neopravuji, zkopíroval jsem ho, v mém textu nejsou, nedělám je.
Maraton ve Stromovce 2021 – 57. ročník – proč tady není nějaký článek z tohoto závodu ? MK Seitl reprezentovali 3 členové a všichni skončili na bedně .. !!
Ahoj pane fotografe,
oprav prosím název na Rajčeti- Porubský čtvrtmaraton 2021 ti vypadlo písmeno „t“. Tím pádem to nejde dohledat, všiml jsem si toho až po delší době. Jinak fotky jsou super , díky! Jirka
Hlučín
Ahoj,Jen posílám info že jsme na rychlo na tuto sobotu 6.2. připravili rovinatý běžecký závod na 10 km a 5 km ve Frenštátě p.R. na nové cyklostezce podel řeky Lomné v pěkné přírodě tedy trasa vhodná na změření času.Start proběhne v 9,30 hod. od Turistické chalupy a je to asi 200m dole pod náměstím směr Tichá hned u mostu.Startovné 70,- na místě.Trasa je obrátkova a změřená a označená po každém km.Těšíme se že si zaběháme aspoň takto v omezeném počtu a když tak dej vědět při případné Tvé účasti, abychom věděli kolik nás asi bude.Další info 731 875 685.Ahoj
Pane rádoby rozhodčí to by mě zajímalo ?? kdo ti tam chodí . stopky nejsou štucek PIVA !! ty jsi asi takový rozhodčí jako je uklízečka prezidentem . Ale to je asi stejné jako MK Seitl . taky to je jen klub neklub co parazituje na sportovcích.
Karle, prosím tě pěkně, nebuď laskavě drzý. Všichni, kdo jsme v MK Seitl Ostrava, tak proto, že chceme, a náš klub sdružuje lidi, které běhání baví, nebo aspoň se pohybují kolem technického zajišťování tréninků, závodů, a udržování dobré nálady mezi členy, a i těmi lidmi, kteří s námi sympatizují. Ty asi nebudeš náš příznivec, tak aspoň nepomlouvej naše členy, díky.
Ahoj, jestli se někdo dívá na komentáře tak ať ví že od zítřka 25.08.2020 do minimálně 15.09.2020 se nemohu zúčastnit tréninků na dráze VOKD /SAREZA/. Mám ortézu a berle.
díky. SANDOKAN
Ahojte, kdyby měl někdo zájem zúčastnit se běžeckého soustředění běžců MK Seitl v Tatrách od 17.3. 2019 do 23.3. 2019, tak se uvolnilo jedno místo. Více informací na dvorsky.ladislav@seznam.cz
Ahojte,Nešlo by něco udělat s tím termínem 23.2.? Kdy hodně běžců i ostravských a poběží asi Rohalovskou 10 a nebudou moci startovat na Oherovi, ikdyž by asi rádi.Kdyby se Ohera konal třeba hned v neděli bylo by to asi řešení a po desítce půlmaraton to ještě jde v zimě jako v rámcí přípravy atd. zvládnout.Prosím zvažte to a zkuste najít řešení.Dík Roman
Ahoj, všichni!
v neděli se na hřišti MK Seitl v Martinově uskuteční přebor Moravy a Slezska v přespolním
běhu. Tento závod by měl skončit někdy kolem 14.00 h. až 14.30 h.
Po tomto závodě slavím 60 let. Piva a slivovice dostatek, nějaké červené víno se taky najde.
Něco k zakousnutí taky bude. Pozývám kohokoli kdo chce přijít. konec akce bude jak kdo
chce. SANDOKAN.
Ač jsem se včera obávál náhradní 3,5 km trati (jestli to nebude jen nějaká nouzovka) na Hrabovském půlmaratonu tak musím pochválit toho kdo ji díky výstavbě dálnice musel nouzově vymyslet že byla záživná a asi lepší než původní trasa a celkem to i rychle utíkalo těch 6 kol.Okruh byl asi přesný a naměřili jsme 3,490 km a někomu co vím ukázal garmin nějak 21,117 km nebo 21,170 km to už je jedno.
Zvládli jste to na 1.Za mě dík.
Přenechám startovné na Zlínský festivalový 1/2maraton v termínu 2.6.2018
Nutno se přihlásit do 20.5. do této neděle.Je to poukázka se slevovým kódem jako výhra na závodech.
Cena 690,-
Více info: http://www.zlinskypulmaraton.cz/
Jsou někde k dispozici výsledky dětských závodů z ov maratonu?
Vím že to tam paní psaly časy na papíry v cíli a měřilo se to i vyhlašovalo.
Díky za případné info.
Roman B.
9. Shigemi TAKAYOSHI 25:38:33 hodin Japonsko
10.Zsuzsanna MARAZ 25:43:40 hodin Maďarsko druhá žena
11. Joao OLIVEIRA 25:51:49 hodin Portugalsko
12. Martin HOKEŠ 25:52:29 hodin druhý čech
Páté až sedmé místo patří Polákům, Sebastian BIALOBRZESKI v čase 24:30:07 hodin,
první žena v pořadí BEREZNOWSKA Patrycja v čase 24:48:18 hodin a Lukasz SAGAN 24:51:00
hodin. Na osmém místě skončil Francouz Nicvolas COINTEPAS v čase 24:57:11 hodin
Zdravím všechny běžce, kteří čtou a prohlíží naše opět nové webové stránky. V sobotu 12.srpna se konal na Slovensku „Rajecký maraton“, kde jsme měli i své zástupce našeho běžeckého oddílu. A to Jan Fousek(7./4.kat.do 39) a Daniel Šindelek(13./1.v kat.50-59), kteří se umístili celkově v první dvacítce. Fotky jsem zatím umístil na své adrese :http://dedekb9.rajce.idnes.cz/ . Chalani aj dievčatá zo Slovenska je chcú tiež vidieť, tak strpenie
Článek a fotky (je jich 878) dodám zítra-nezávazně. Nyní je už 23:45 hod tak to jistě chápete, že příprava fotek zabere nějaký čas. Děkuji
Váš Jiří – Dědek z Havířova/MK Seitl Ostrava
Ty podvody to je hnus
Nevím jestli ty podvody nebo řetězec nekonečných lží, kterými na podvody reagují a při zamyšlení ani z logického hlediska nedávají smysl a to jen aby si ty podvody (sami sobě) obhájili.
Ahojte,
Kdyby jste někdo měli problémy se středem těla při běhu atd. oslabené svaly tak mrkněte na naši výzvu POSÍLÍME STŘED TĚLA kde ve 28 dnech budeme společně posilovat a cvičit s odbornicí na hluboký svalový systém a je to novinka v pojetí cvičení a motivace.
Jsou tam i bonusy k výživě svalů atd.
Roman Baláž
https://facebook.com/events/s/vyzva-217-dni-posilime-stred-t/2231761383833439/
This is the best idea and I saw people are searching for such ideas. Also from these posts we can get more and more solutions we need to know. If you check that you can see the results.
2024 – Dubnička, Ohera, Vratimov…………….jakési trojpropozice, kdo takovou blbost vymyslel?
Zdravím,
dne 18.07.2023 od 15.00 na ul. Pod Landekem 64, Ostrava bude probíhat akce IONTMAX – Hydratace na míru – měření ztrát sodíku potem. https://www.facebook.com/events/1113823816242847
Dobry den proč je letos zrušeny Porubsky čtvrt maraton?
Zdravím
Já jezdím raději na kole a Vás co uběhnou takovou dálku mohu jen obdivovat. Já běžím občas jen na poslední chvíli na autobus, ale bohužel si nepamatuji , kdy to bylo naposledy.
Přeji Vám krásné zážitky a hodně kilometrů hlavně bez úrazů 🙂
Tomáš
Neodpovídám Tomášovi a omlouvám se, že jsem sem vnikl, ale chci reagovat na Ottovu zprávu o Olympijském běhu v Porubě. Část ho kopíruji: „Jinak je to smutné, že v našem regionu není zatím žádná žena, která by běhala desítku aspoň kolem 38 min. Naším holkám stačí, když běhají průměrné časy, ale hlavně že se objeví na bedně, aby co nejdříve dali na sociální sítě fotku ze stupně vítězů, jak jim to skvěle běhá.“ Proboha, Otto, proč ty holky urážíš, že jim jde jen o to, aby se objevily na bedně a aby co nejdříve daly na sociální sítě fotku ze stupně vítězů, jak jim to skvěle běhá. Ty holky běhají pro radost a netouží po supervýkonech, přijdou z práce a jdou si zaběhat, a občas zazávodit. A z „bedny“ samozřejmě mají radost a pochlubí se. Netouží se živit běháním, ale živí je běžná zaměstnání! Vždyť právě pro takové lidi je určen Olympijský běh s olympijskou myšlenkou. Chyby v původním textu neopravuji, zkopíroval jsem ho, v mém textu nejsou, nedělám je.
Naprostý souhlas…..
Foto z Memoriálu Jaroslava Dubničky: https://www.facebook.com/media/set/?vanity=FotoDedek&set=a.4482753741852108
Maraton ve Stromovce 2021 – 57. ročník – proč tady není nějaký článek z tohoto závodu ? MK Seitl reprezentovali 3 členové a všichni skončili na bedně .. !!
Ahoj pane fotografe,
oprav prosím název na Rajčeti- Porubský čtvrtmaraton 2021 ti vypadlo písmeno „t“. Tím pádem to nejde dohledat, všiml jsem si toho až po delší době. Jinak fotky jsou super , díky! Jirka
Hlučín
Ahoj,Jen posílám info že jsme na rychlo na tuto sobotu 6.2. připravili rovinatý běžecký závod na 10 km a 5 km ve Frenštátě p.R. na nové cyklostezce podel řeky Lomné v pěkné přírodě tedy trasa vhodná na změření času.Start proběhne v 9,30 hod. od Turistické chalupy a je to asi 200m dole pod náměstím směr Tichá hned u mostu.Startovné 70,- na místě.Trasa je obrátkova a změřená a označená po každém km.Těšíme se že si zaběháme aspoň takto v omezeném počtu a když tak dej vědět při případné Tvé účasti, abychom věděli kolik nás asi bude.Další info 731 875 685.Ahoj
Mrkněte se na nový způsob jak si vydělat peníze a to hraním internetové online hry. Více zjistíte zde http://vydelavejte.webzdarma.cz/2021/01/31/e-sim/
Další tréninky na SAREZE /VOKD/
29.09. 2400 m
06.10. 2 x 1000 m
13.10. 10 minut
20.10. 3 x 800 m
27.10. 2 Míle
SANDOKAN.
Pane rádoby rozhodčí to by mě zajímalo ?? kdo ti tam chodí . stopky nejsou štucek PIVA !! ty jsi asi takový rozhodčí jako je uklízečka prezidentem . Ale to je asi stejné jako MK Seitl . taky to je jen klub neklub co parazituje na sportovcích.
Problém s přerušovaným močením, nebo nedostatek uklidňovacích prášků po večeři, pane Karel? 😀
Karle, prosím tě pěkně, nebuď laskavě drzý. Všichni, kdo jsme v MK Seitl Ostrava, tak proto, že chceme, a náš klub sdružuje lidi, které běhání baví, nebo aspoň se pohybují kolem technického zajišťování tréninků, závodů, a udržování dobré nálady mezi členy, a i těmi lidmi, kteří s námi sympatizují. Ty asi nebudeš náš příznivec, tak aspoň nepomlouvej naše členy, díky.
Ahoj, jestli se někdo dívá na komentáře tak ať ví že od zítřka 25.08.2020 do minimálně 15.09.2020 se nemohu zúčastnit tréninků na dráze VOKD /SAREZA/. Mám ortézu a berle.
díky. SANDOKAN
Moc se mi váš web líbí!
Moc se mi váš web líbí!
Velmi zajímavé místo, vřelé pozdravy.
Skvělý klub, skvělí lidé 🙂
Souhlas! 🙂 Ostrava GO!! 🙂
Ahoj Sandokane, prosím můžeš změnit ve výsledcích úterní dráhy VOKD název týmu na MOUNTAINTIME team?
Děkuji moc,
Petr Czilling
Will there be any updates this year on here?
Ahojte, kdyby měl někdo zájem zúčastnit se běžeckého soustředění běžců MK Seitl v Tatrách od 17.3. 2019 do 23.3. 2019, tak se uvolnilo jedno místo. Více informací na
dvorsky.ladislav@seznam.cz
Ahojte,Nešlo by něco udělat s tím termínem 23.2.? Kdy hodně běžců i ostravských a poběží asi Rohalovskou 10 a nebudou moci startovat na Oherovi, ikdyž by asi rádi.Kdyby se Ohera konal třeba hned v neděli bylo by to asi řešení a po desítce půlmaraton to ještě jde v zimě jako v rámcí přípravy atd. zvládnout.Prosím zvažte to a zkuste najít řešení.Dík Roman
Přeji všem běžcum hezke prožiti slvestra a štastny novy rok 2019 a mnoho sportovních uspěchu a radost ze sportovani a železne zdravi přeje vam Marek.
Přeji všem běžcům úspěšný a „neuběhaný“ rok 2019 🙂
Ahoj, všichni!
v neděli se na hřišti MK Seitl v Martinově uskuteční přebor Moravy a Slezska v přespolním
běhu. Tento závod by měl skončit někdy kolem 14.00 h. až 14.30 h.
Po tomto závodě slavím 60 let. Piva a slivovice dostatek, nějaké červené víno se taky najde.
Něco k zakousnutí taky bude. Pozývám kohokoli kdo chce přijít. konec akce bude jak kdo
chce. SANDOKAN.
Zdravím všechny běžce,proč tu není na webu výsledky pastiřové 10 běh letos v řijnu?Děkuji za informace.Marek.
Momentky z Hrabovského půl maratónu:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1638841276243383&type=1&l=4f18f0f5c1
PS: neměla by návštěvní kniha ukazovat první nejnovější příspěvky?
Ač jsem se včera obávál náhradní 3,5 km trati (jestli to nebude jen nějaká nouzovka) na Hrabovském půlmaratonu tak musím pochválit toho kdo ji díky výstavbě dálnice musel nouzově vymyslet že byla záživná a asi lepší než původní trasa a celkem to i rychle utíkalo těch 6 kol.Okruh byl asi přesný a naměřili jsme 3,490 km a někomu co vím ukázal garmin nějak 21,117 km nebo 21,170 km to už je jedno.
Zvládli jste to na 1.Za mě dík.
Ahoj, prodám registraci na Jesenický maraton. Cena 500 Kč. Bohužel se nemůžu zúčastnit.
V případě zájmu mě kontaktuj na 737474670.
Marek R.
Ahoj a gratulace všem běžcům dnešního Jilešovického prásku
Odkaz na fotky ze závodu: https://imgur.com/a/67LI7Wz
Přenechám startovné na Zlínský festivalový 1/2maraton v termínu 2.6.2018
Nutno se přihlásit do 20.5. do této neděle.Je to poukázka se slevovým kódem jako výhra na závodech.
Cena 690,-
Více info: http://www.zlinskypulmaraton.cz/
Ahoj,v MSBP je zařazen závod v Karviné,ale v termínovce není uveden.
Dík za info.
Alf.
Super miejsce.
Nový evropský rekord v maratonu patří https://www.iaaf.org/athletes/norway/sondre-nordstad-moen-227935. Záznam závodu https://www.youtube.com/watch?v=4taGnH4qnRk&feature=share.
Jsou někde k dispozici výsledky dětských závodů z ov maratonu?
Vím že to tam paní psaly časy na papíry v cíli a měřilo se to i vyhlašovalo.
Díky za případné info.
Roman B.
Další pořadí: 13. CRACCO Urbano Dario 26:10:20 Brazílie
14. BOGOMIR MIKLIC Mirko 26:19:10 Slovinsko
15. NIWIŃSKA Aleksandra 26:28:48 Polsko /3. žena/
16. FARINAZZO Marco 26:40:44 Brazílie
17. REX Stine 26:58:53 Dánsko
18. TASIOS Giorgis 26:58:53 Řecko
19. FLEAR Nathan 27:01:41 UK
20. VÄLITALO Dan 27:16:58 Švédsko
21. JURISIC Veronika 27:19:27 Chorvatsko /4.žena/
22. TOMÁŠEK Roman 27:27:49 Česko /3. čech/
9. Shigemi TAKAYOSHI 25:38:33 hodin Japonsko
10.Zsuzsanna MARAZ 25:43:40 hodin Maďarsko druhá žena
11. Joao OLIVEIRA 25:51:49 hodin Portugalsko
12. Martin HOKEŠ 25:52:29 hodin druhý čech
Páté až sedmé místo patří Polákům, Sebastian BIALOBRZESKI v čase 24:30:07 hodin,
první žena v pořadí BEREZNOWSKA Patrycja v čase 24:48:18 hodin a Lukasz SAGAN 24:51:00
hodin. Na osmém místě skončil Francouz Nicvolas COINTEPAS v čase 24:57:11 hodin
Čtvrtý běžec v cíli SPARTATHLONU je japonec Yoshihiko ISHIKAWA v čase 23:20:56 hodin.
A je tady celkově třetí a první domácí běžec Nikolaos SIDERIDIS v čase 22:58:40 hodin.
A už je tu nejlepší čech a druhý celkově Radek BRUNNER v čase 22:49:37 hodin.
První v cíli SPARTATHLONU. Alexandr SOROKIN z Litvy za 22:04:04 hodin.
Zdravím všechny běžce, kteří čtou a prohlíží naše opět nové webové stránky. V sobotu 12.srpna se konal na Slovensku „Rajecký maraton“, kde jsme měli i své zástupce našeho běžeckého oddílu. A to Jan Fousek(7./4.kat.do 39) a Daniel Šindelek(13./1.v kat.50-59), kteří se umístili celkově v první dvacítce. Fotky jsem zatím umístil na své adrese :http://dedekb9.rajce.idnes.cz/ . Chalani aj dievčatá zo Slovenska je chcú tiež vidieť, tak strpenie
Článek a fotky (je jich 878) dodám zítra-nezávazně. Nyní je už 23:45 hod tak to jistě chápete, že příprava fotek zabere nějaký čas. Děkuji
Váš Jiří – Dědek z Havířova/MK Seitl Ostrava